一

尽管周六没有更新自律的文章。但也写了一篇其他话题的文章。似乎又回到了那种很困，却还坚持写文章的积极状态。

困难总会有的，灵感也总会用完的。

也想像以前一样，下班把车开到车少人少的公路边，然后放点音乐，舒适地开始写作。

有些东西总要坚持的，只有坚持到一定程度，日子才不会过得害怕。

今天是新工作第一天，上班时间已经影响了晨跑，和看新闻联播，拉韧带和观看TED演讲了。以前一直没被打扰的黄金时间——凌晨五点到七点，现在终于被打扰了。

看看自律路上的小计划，多半都受影响了，开始要重新制定计划了。如果自律不继续，实在不甘心。

二

自律感渐渐变强的自己，突然感觉时间不够用了。栖心文社交流群也没时间去交流了。

这个世界总有一些人，感觉时间不够用，但有些东西却还在坚持着。坚持的过程，其实是一边付出，一边得到的过程。比如自律。

就算过得迷茫，但自律后会发现，日子会活得越来越明白。

《流浪地球》火了，让很多人知道了刘慈欣，他的工作是发电厂工程师，他没有微博没有微信，每天保持三四个小时的阅读，8—10公里的长跑，每天晚上挤时间写小说。

刘慈欣在自律中，在规律的生活习惯下，日子活得明明白白的。知道自己想要什么，知道该放弃什么没营养的东西。

如果我们没能把日子活得明明白白，就先自律起来吧。养成规律的生活习惯，清楚什么时候该干什么，什么时候该坚持什么。

新工作上班时间九个小时，再算来回路上两个多小时，睡觉不到七个小时，算吃饭洗澡洗衣服之类的，两个多小时吧。剩下不到四个小时吧。

我要尽量每天在四个小时左右的时间里，制定自律计划。我想要往里面，放入跑步，写作，阅读，还想要练吉他，健身这些项目。所以，时间肯定不够了，只能以天为周期。

我为什么要做这些事情，因为我还是没看清未来的每一步。在日子没能活明白之前，我们每个人都该给自己充电，让自己由内而外，变得优秀起来。我已经没有时间，去参加什么饭局酒会等社交活动了。

过分点说，我已经把自己活成一座孤岛了。

开始投入大量时间让自己升值，变得优秀起来。如果我们什么都没有，就自律起来，这只会让我们越来越优秀，曾经迷茫的人生路，不知所措的日子，也一定会活得越来越明白。

杨绛先生在《百岁感言》中说过：人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。

就拿自己当顽铁来炼吧，只要开始了，并且持续进行着锻炼，保持自律状态。尽管每个人的自律程度不一样，但我们也会有不一样优秀的成绩。

三

《少有人走的路》里有句话：自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。

如果你的人生充满了麻烦和不如意，遇到的都是困难和痛苦，也还没有活成自己想要的样子。那么不管你起步多晚，都不是大问题。自律起来吧。

我去年十一月份开始自律，一路走来，训练了自己的自律感。然后放弃了轻松的工作，选择了很有挑战性的工作。

这些都是训练出来的自律感给我的勇气。尽管自主控制的时间越来越少，但我还是要一直自律下去。

我开始逐渐明白，自律者，日子会越活越明白。一起来吧，我们一起自律。

（备注：图片素材来自网络，如有侵权请联系删除）

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