1、今天遇到了什么问题？
自从前两天遇到了精力不够的情况，今天有去特意的调整。
但还是总感觉这么去调整容易打断我的思路，所以现在的状态是想做又不想做…
表面问题：今天在学PPT的过程中，刚开始连续听了一个半小时的课，感觉开始有些倦了，然后就起身去做了一点其他的事情，又回来继续学，这个过程重复了三次。
第三次起身去再回来之后，我的脑呆有点儿秀逗了，不知道自己做到哪儿了。做ppt有很多细节需要注意的，不知道做到哪儿很尴尬…
实际问题：我本身可能没有安排好节奏，没有安排好这个节点，所以，不论是有没有，刚好是一个点的时候就起身去，做点其他的事情。
这样子的话，我就记不住我之前坐到哪儿，所以才会出现这样子的错误。
我的错误假设：因为劳逸结合这个点也不是今天才想到的，从昨天就开始试验的，所以，我以为只是很简单的做一会儿，累了就就去玩一会儿，再回来继续做。
没有想过它中间还会有这些节点是需要注意的，所以才会出现了这样的这样子的错误。
2、为什么会产生这个问题？
习惯性以为做过的事情就不会再出错了，但实际上我做的这件事情，我并没有把它做得很熟练，所以他出错了。
3、在这样一个矛盾出现，解决矛盾的过程中，我的心理变现是怎样的？
解决这个矛盾的时候，我很懊恼，我为什么好好的还要起去，走一圈再回来做。去走一圈再回来做，反而又是从头开始，而不是做到刚刚的位置，在介绍刚刚的位置去做。
所以我有些后悔去尝试这个新的方法，但同时我也在纠结，如果不去尝试新的方法的话，那我以前的老方法是管用的吗？
4、怎样解决，有什么启示？
最后我的决定还是会继续尝试这个方法，去运用这个方法，因为当一件事情他能对我有帮助的时候，就证明他是一个正向的事件。
虽然说他会出现很多的错误，但这其实也是一个很正常的现象，很多的方法都需要一个持续的打磨，持续的运用，才是我们熟练的能运用的好的东西。
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