①自信和自卑都是比较而产生的。
自信的人也会有自卑，自卑者必然有自信。如果不比较，就是“不卑不亢”，这是智者（圣人）的境界
②童年不幸福的人，这一辈子能够幸福的可能性很小。人的心态主要在童年形成。幸福的童年可以使人自信开朗乐观有爱心。童年的缺爱和不幸使人自卑悲观封闭不懂爱，一辈子很难改变。
感觉不到幸福，想通过恋爱婚姻得到幸福，可能性极小。
通过修行，才能改变悲惨的命运。但是修行这条路可以说是世界上最难走的路，因为它是无形的孤独的没有尽头的。
性格就是自我，人可以改变一切，但是很难改变“我”。
人愿意改变一切，唯独不愿意改变“我”。
修行就是改变“我”，所以是最艰难的事情。
“我”要改变“我”，非常难。
儿童的愿望容易满足，而成年人的愿望是无底洞，根本不可能知足。
让儿童自信比较容易，但是让成年人自信，比改天换地都难。
③唯一存在的只有“当下”，过去和未来都是当下产生的念头。
我们不必“回到”当下，因为我们从来都没有“离开”当下。
“大定”不用修，因为我们的真心处于永恒的“大定”中，没有“出”和“入”。我们修的有出有入的“定”是“小定”。
处于梦中，就会发现一切都是真实的。如果觉醒，就会发现一切都是梦幻泡影。
④我想过自杀，但是我内心有爱，所以从来没有实施过自杀。
我的童年很幸福，父母爱我，哥哥妹妹对我很好。他们的爱唤醒我内心的爱，在关键时刻拯救了我。
我想到如果我自杀了，父母哥哥妹妹会非常痛苦。他们没有错，为什么要承受这样的痛苦。于是我坚定地活下来。
我是属于用童年疗愈一生的人。我不用疗愈童年。
⑤我妈妈就是学霸，三个孩子的学习从来没有让她操心过，个个都很棒。看到现在父母为孩子的学习成绩抓狂，感到好可悲。
我父母从来没有担心过孩子的学习，但是每个孩子都爱学习而且学得好。
父母学习不好，才会担心孩子的学习。越担心，孩子学习越差。
“担心”就会心想事成。不担心，一切都很好。
我们学习从来不让父母操心，高考也是自己的选择，父母没有紧张过。
“心想事成”指的就是“担心”，“担心”的事情一定会实现。
父母从来不批评我们，所以我们性格都很温和。
我妈妈从来对我们的学习不抱希望，幸亏她不抱希望，我们才发挥出了自己的潜能。
不被期望的孩子最有出息。期望则会毁掉孩子。
我父母对我没有任何要求，但是我的自我约束力却很强。
希望代表恐惧，而恐惧会毁掉孩子。
我父母从来没有用语言教育孩子，他们都沉默寡言，但是很勤劳，积极能干，非常让人信赖。
⑥经常对大家的文章鸡蛋里挑骨头，吹毛求疵，就是为了完善细节。完善细节的目的是增强文章的说服力，增加读者对写作者的信任。
读者信任你，就喜欢读你的文章，你怎么写他都能接受。
读者如果不信任你，当然不会读你的文章，即使读了，也很可能是为了挑刺，而不是欣赏。
获得读者的信任有很多方法，而注意细节只是其中之一。
很多事情看起来很小，不起眼，可有可无，其实却很重要。
有些事情仿佛是无用功，却是成功的关键。
最无用的事情可能最有用，你所有的努力读者都会看见。
别人不喜欢我们的文章，他也不会告诉我们，只是选择离开。
喜欢我们文章的人很有可能会告诉我们。
我们尽量用心，努力多留住一些读者。
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