我今天吃坏肚子了

终于明白婴儿辅食要一样一样添的重要性了。

我一个大人，今天吃坏了肚子。跑了好几趟厕所了，现在肚子还不舒服。大家吃得都是一样的东西，只有我吃坏肚子，所以应该不是食物本身的问题，而是我对这种食物不适应的问题。可是由于今天吃了太多种类的东西，完全不知道是哪种，也就无法在日后规避。

今天妹妹带外甥来家里玩，准备了中午的饭菜，和家里本来就有的水果。

午饭前吃了草莓，芒果，瓜子。午饭吃的米饭，排骨，皮皮虾，芹菜，菜花，肠，小咸菜。吃完饭又喝了袋酸奶。这些就是我今天吃的。每样都不是第一次吃，以前吃就都没事，不知道今天是怎么了。

还有一种可能是着凉。今天气温比较低，风还很大，下午没有阳光了明显屋子里凉了。我平时不喜欢穿袜子，还喜欢光脚在地上走来走去，直到觉得凉才穿的袜子。

刚刚写到一半又去了趟厕所，肚子还是难受，说不定待会还得去。我一个大人都这样，更何况如果是小宝宝得多难受。

一开始添辅食比较小心翼翼，最近有的放飞自我，随心所欲了。有时候会一天给他很多种吃的：米粉，火龙果，香蕉，草莓，苹果……虽然都吃得不多，种类还是有点多。我这次吃坏肚子的经历告诉我，以后还是控制在每天给宝宝只吃一种水果吧。这样如果他拉肚子或是过敏还比较好判断原因。不然要让宝宝受很多次罪以后才能通过分析知道问题出在哪里。

虽然现在肚子还不好受，想着这是在提醒我，让我替宝宝受苦，也就值得了。

育儿的路上真的不能大意啊！为了宝宝不受罪，也为自己少操心。