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家人吃饭没胃口,一根苦瓜加三个鸡蛋做出来太香了,美味十足!

家人吃饭没胃口,一根苦瓜加三个鸡蛋做出来太香了,美味十足!

作者: 小丽美食姐 | 来源:发表于2018-12-08 17:53 被阅读0次

原创  |   家人吃饭没胃口,一根苦瓜加三个鸡蛋做出来太香了,美味十足!

大家好,我是小丽,我们都知道“苦瓜炒鸡蛋”是一道既普遍又具有很高的营养价值的家常美味,其中苦瓜具有养颜嫩肤、滋肝明目的功效,鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,是饭桌上经常都出现的一道家常菜,接下来我就给大家分享关于“苦瓜炒鸡蛋”的四川家常做法,操作简单易上手,下面让我们一起看看怎么做的吧

第一:把苦瓜洗净切片

第二:打三个鸡蛋在小碗里搅拌均匀

第三:炒锅里放入油,等油升温倒入鸡蛋液,迅速翻炒鸡蛋至熟

第四:再放入苦瓜,大火翻炒,加适量盐、味精,翻炒均匀即可出锅

一道鲜香美味的“苦瓜炒鸡蛋”就好啦       你学会了吗

谢谢大家的观看,原创不易,接下来我会给大家带来更多的四川家常美食,喜欢的话记得关注小丽噢

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