什么可以改变你的习惯

大学刚毕业那会，分到一所村镇学校，每天需要5点半起床上早操，无论冬夏，那位老师不出操罚两元钱，那时工资低，两块钱也如同割肉，每一天我们都在抱怨声中极不情愿地起床跑步。

没想到20年后，每天早上没人催，我竟自己爬起来到操场跑步，毫无怨言，并且一天不跑，就感觉不舒服。

我喜欢吃，高兴，吃点好的，要不怎么表达兴奋！难过，更要吃点好的，不是说唯有美食可以抚慰受伤的心灵吗？久而久之，身体一点不辜负吃下的美食，不仅长肉，连血压都看不下去我的吃相，蹭蹭上涨。

十年前不知道什么是生病，走路脚下生风，偶尔感冒一次，也是只吃一顿药，药到病除。现在是腿疼好了腰疼，腰疼没好脖子也疼，连一次小小的牙疼都能让我怀疑人生，历经数天，缠绵不绝。

今天下班，当我走过十里飘香的麻辣烫时，竟然没有动心，不由一阵忧伤：是什么改变了我的习惯？

是面对体检报告时不那么自信？是去医院次数日渐增加？是不愿面对却不得不面对的岁数？

有很多事情，总是醒悟的有点晚。但无论如何，醒，总是好的。