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20180701v3.0目标和周检视第九周吴文平

20180701v3.0目标和周检视第九周吴文平

作者: 玟憑 | 来源:发表于2018-07-01 07:16 被阅读6次

20180701v3.0目标和周检视第九周

吴文平

三个标签

1.幼儿园老师

2.手工爱好者

3.敢说敢为的小女人

v3.0践行目标:

1.运动健康:健身,瑜伽,皮肤护理

2.活出自己:脱单,整理

本周检视:

运动健康方面:瑜伽,皮肤护理,拍打六次,波特曼空间运动一天

娱乐:集会一次,音乐会一次,毕业典礼

工作:户外会议二次,谈话二次,四次过生日,尝试了一种新的作娃娃的方法

反思:

1.晚回家晚睡觉,晚眠质量不高,精力不充沛

2.每天有许多计划的小事杂事,奇妙清单得很大的帮助,当发现没有完成一件事对也会让自己有些小焦虑,昨天放弃一次戏剧观看把到时间的小事完成了感觉轻轻了许多。

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