我们为什么不快乐？
今天的我们好像特别容易不快乐，看看五六十年代老电影中的中国人，积极建设着新中国，做什么事都特别有干劲，总是积极向上对未来抱有希望。在当今社会当中有太多的事让我们不快乐，坐公交车太挤了不快乐；衣服都不便宜不快乐；房子越来越贵不快乐，工作晋升太慢不快乐，好像什么事最后归根结底都是因为没钱所以不快乐。当我们努力奋斗买了车、买了房，手头有了点存款后，还是惶恐不安，不快乐。为什么？因为我们买的车不够高档、买的房不是学区房、手头的那点钱越来越不值钱。这永远到不了头的黑洞、填不饱的欲望让人疲于奔命。
有钱并不意味着快乐
在这个物质的社会中，没钱寸步难行，然而有钱并不意味着幸福快乐。如果说有钱就等于幸福，那古时候的皇帝，今天的富豪之家，一定是最幸福的了。然而帝王争斗、豪门恩怨却是相当受欢迎的小说情节。各路明星有钱有名，却常常被爆出家暴、出轨、吸毒等各种不快乐的负面新闻。有钱并不意味着快乐，没钱也不是一定不快乐。钱并不是决定快乐的唯一要素。
快乐源自满足感
我们的不快乐往往来自于对自身的过度关注，如我想多买几个包包，我想要更多权利等等，快乐只来自目标实现的那刹那，之后便陷入追求更多欲望的黑洞中。如果能为自己设立更有意义的目标，在实现的过程中会为我们带来更多的积极情绪，实现后会获得极大的满足感和成就感，这种满足感和成就感会带给我们持续的快乐。
那么这个有意义的人生目标是什么呢？这个TED演讲也许能给你带来一些启发。演讲者Adam Leipzig向那些生活不快乐的人们提出了五个问题，能回答出这五个问题便找到了人生幸福与快乐的公式。
如何在5分钟内了解你的人生目标 ？_腾讯视频
你是谁?
你做什么？
你为谁而做？
他们需要什么？
（在你的帮助下）他们发生了什么样的变化？
给自己的人生目标设定一个为之奋斗的核心人物，是父母、是子女抑或是某个群体如老人、学生，想想他们需要什么，而自己又能为他们做些什么，是为他们提供物质保障还是精神养分。问过这几个问题，是不是发现自己也并不是没有人生的目标的人了？
虽是几个简单的问题，却直指人生的意义。也许你脱口而出，也许你无法回答，但它会督促我们重新认识人生，但愿它也为你打开了一扇重新认识快乐的窗。
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