每天走进教室，右侧的黑板是用来写一些话的，几乎每天，都或多或少的会写点什么。有时候是励志之语，有时候是叮嘱提醒，有时候是现象描述，有时候是温馨提示……有时候晨间写，有时候午间写，有时候晚周练写，还有时候是周末归来写。
魏书生老师把凌晨警语称为“精神充电”。他说格言警句像一盏盏心灯，倘在学生心灵中点燃，会有利于学生选择正确的道路，朝着自己的理想的高峰攀登。格言警句的独特作用，春风化雨点滴入土，日久天长，潜移默化，学生的心灵世界，有了一盏明灯的照耀，一定会比昨天更明亮，理想会逐渐变的远大。
心是我们最拿不住的地方，所以意志力、精神充电变的很重要。而且这种精神充电不应该只是学生时代黑板上的话。从中学时代至今，我都习惯于桌上准备一个摘抄本，可以随时记录自己喜欢的句子。
看一本书遇到好的文段、听某首歌觉得很美的歌词、某短视频里的话，都把它记录下来，日积月累，QQ空间留言板就是我的精神充电一大地盘。如果能坐在桌前，就把它手抄到摘抄本上，一边写一边思索琢磨，能有二次收获。
骄傲浮躁时，低落消沉时，生活平淡时，育儿遇到困难时，工作不顺时……拿出摘抄本看一看，感觉好很多。
当下的孩子，信息获取渠道多，很多道理咱们不说他们也懂。很多话，咱们不讲他们也理解。如何让这样的一群孩子愿意听我们说的话？那就好好做功课。
高中生，他们处于一个吸收力很强，思辨力也不弱的年龄段，他们内心有很多躁动和不稳定。认识他们、诊断他们、找出合适他们的言语，对症下药，很重要。精神充电，还有这样的疗愈效果。
做老师，有意识的及时更新自己的知识，善于积累属于自己的精神财富，不论是面对高强度的工作还是经营自己的幸福生活，都挺重要的。
愿我们每天都给自己精神充电，然后好好的给每一天来临时说早安，离别时无悔的说晚安。
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