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煎鱼的第一步直接倒油?是不对的!多做一步,煎鱼不粘锅

煎鱼的第一步直接倒油?是不对的!多做一步,煎鱼不粘锅

作者: 刘家小柒 | 来源:发表于2019-07-28 15:42 被阅读9次

我们一般做鱼的步骤就是,在锅中加入油,烧热放入鱼直接煎,但是这样稍有不慎,就会让鱼皮粘在锅底或者直接炸过头,鱼就烧糊了。其实正确的做法,就是冷锅用姜片在锅底擦上一擦,然后加入一些白糖,垫底形成保护用的隔离层。加入白糖,又可以提鲜,又可以炒出焦糖色,帮鱼上色。(如果怕糖炒焦大家可以用热锅冷油的方法达到同样不粘的效果)

煎鱼的第一步直接倒油?是不对的!多做一步,煎鱼不粘锅

下面就是做红烧鱼的完整步骤

主要食材  鱼,干辣椒,啤酒或者料酒,生抽,老抽,陈醋,盐,糖,蚝油

过程方法

1.买一条新鲜的鱼,让摊主加工好。如果喜欢鱼皮完整的就不用改刀,如果喜欢入味一点的就在鱼腹上划上几刀。加入一些盐和料酒,进行腌制10分钟。在鱼肚中塞入一些姜片和葱节可以让腥味更有效的去除。

2.在冷的锅底用姜片擦一擦,擦到表面有一些微微的湿,也就是姜汁。然后倒入油,加入一些白糖烧化,油温升至七八成热再将鱼放下开中小火。煎制一面微微金黄就可以翻面,两面都金黄就将它拿出控油。这时候你会发现鱼肉的皮完好无损,金灿灿的,散发着诱人的香味。

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3.将切好的葱姜蒜,放入油锅中爆香,倒入两勺豆瓣酱,炒香炒出红油,喜欢吃辣的可以加入一些干辣椒。然后将煎好的鱼放入,可以倒入一点啤酒用来去腥,因为用啤酒做出来的红烧鱼更加香。加入一点生抽和蚝油提鲜,加入老抽增加颜色。然后按照个人喜好加入一些盐,胡椒粉,鸡精,糖进行调味提鲜,最后盖上盖子,大火烧熟。也可以用小火慢慢的炖煮,让鱼肉更加入味。最后鱼熟了以后开大火将汁水收好,就可以出锅装盘了,再加上一些翠绿的葱花。美味好看的红烧鱼就好了。

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小贴士:

1.在市场上买新鲜的鱼,可以让鱼肉更加好吃,鱼肉更加精致。

2.煎鱼的时候一定要将白糖烧化,这样才可以形成保护层。

3.有啤酒的尽量用啤酒,因为麦芽糖在高温下会散发出很香的味道,是一个非常自然的提鲜剂。但如果吃不习惯的话,用普通的黄酒或者白酒也是可以的。

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