你知道吗……我发现，最近我对垃圾食品和蛋糕咖啡，这些完全无感了
因为亚麻籽瘦身期间严禁吃垃圾食品和高热量食物，每天吃着洁净的食物……
对那些长得很好看的食物，没了眷恋
甚至对面包，也没啥感觉了……
（我本来就不喜欢碳水类的食物，面包、馒头、面条都不喜欢，所以也无法理解每天热衷做烘培的人，做了吃，吃了胖，还要再花时间减肥）
你发现没有，其实，你的思想和你的胃口是一样的，当你习惯了洁净的念头，就再也放不下……
不营养的思想了.
你知道吗……我发现，最近我对垃圾食品和蛋糕咖啡，这些完全无感了
因为亚麻籽瘦身期间严禁吃垃圾食品和高热量食物，每天吃着洁净的食物……
对那些长得很好看的食物，没了眷恋
甚至对面包，也没啥感觉了……
（我本来就不喜欢碳水类的食物，面包、馒头、面条都不喜欢，所以也无法理解每天热衷做烘培的人，做了吃，吃了胖，还要再花时间减肥）
你发现没有，其实，你的思想和你的胃口是一样的，当你习惯了洁净的念头，就再也放不下……
不营养的思想了.
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坚持陪他每天读书，即使只有几句，你可以说这是敷衍了事，但是我们一直在做着，mark一下
我们建立了习惯，习惯最终又重建了我们。 好的结果由好习惯产生，不好的结果由不良习惯导致。也就是...
本文标题：习惯是可以重建的
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