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身陷信息碎片化时代,6招找到【有效学习】的密道

身陷信息碎片化时代,6招找到【有效学习】的密道

作者: 米素文 | 来源:发表于2018-05-19 16:50 被阅读193次

    学习是天赋,还是一种技能?

    他年幼时被评为学习能力低下,需要接受残障儿童教育,后通过不断寻找行之有效的方法和大量的努力,学习能力大幅度提高,最后被常青藤名校录取,成为美国国家级智库高级研究员......

    这个故事很励志吧!

    答案是:学习是一种可以被训练的能力。

    《有效学习》的作者乌尔里希伯泽尔,希望将自己的亲身经历和学习方法传播给所有人知道,而撰写的一本指导手册。书中提到一个很有意思的问题:我们从小学习到大,但你真的会学习吗?

    大多数孩子甚至成年人,都是不会‘学习’的,他们不知道如何思考,不知道如何提问,不知道如何设定目标,更不知道学习到底是意味着什么。

    在当今互联网时代,该学什么,怎么学习才有效等学习问题更是发人深思。

    诚然,眼下人们不必花费丝毫力气,只需轻松在屏幕上滑动,就能通过网络了解到庞大的信息,然而这些信心过于分散且廉价,不像传统书本上的知识那样系统化,经过思考提炼。

    想想看,在谷歌上,不到1秒钟的时间,就可以检索出蛋白质与血浆的结合方式。但这只是知道,而非学到。

    因为学习的根本目的是为了改变人对某一事实或观念的思维方式,不潜心学过经济学的话,对“经济”这个词的理解大概只能停留在钱多钱少的层面上。

    那么如何实现系统化学习呢?

    伯泽尔将系统化的学习方法总结为价值感、目标、提升、实践、融合和反思六大模块。

    这些技巧看起来看起来并不陌生,但却与我们常规的认知和习惯有着本质的区别。

    价值感

    寻找学习的价值感,赋予学习过程某种意义是学习的一部分。 了解知识的价值、明确知识能够给生活带了怎样的改变,寻找知识和自身的联系,是学习的第一步。

    假如不想学,或者认为自己根本学不好,这样学了也没有用,也根本学不会。与此同时,必须为学习创造意义。

    一件事情如果没有意义,是很难长久坚持下去的,那么也就不存在系统或行之有效的学习。

    例如,作为一个员工,学习能够提升你的工作技能,使你能够承担更多的工作职责,最终升职或加薪。

    当你进入一个更高的职位,工作将产生更多的需求,而需求又会督促你去学习。

    这就是价值感带给我们的良性循环。

    目标

    知识碎片时代造就了知识焦虑时代。

    在知识经济的浪潮中,我们的身后似乎有一只凶猛的野兽,只有不断学习和更新自身,才有一线生机。

    然而学什么,却没有想清楚,更谈不上什么学习目标,这样的学习被成为无效学习。

    于是设定阶段性的目标,成为了有效学习的重点。

    书中提到,目标越简单,就越容易实现。比如,你希望成为作家,这个目标并不清晰,但每天写500-1000字的文章,会比成为作家要容易达成的多。

    提升

    如何提升自己的学习能力,是一种需要训练的重要技能。

    如果仅仅把头脑看成储存知识的仓库,将实施搬进仓库当成学习活动的最终目的,那么面对强大的搜索引擎和人工智能,人们将毫无胜算。

    相对地,如果带着问题去学习,对知识拥有更深刻的领悟,并且将其与自己的亲身实践或生活中的事件相联系,就能形成长时记忆,并且不容易遗忘。

    这么做还能让自己借此创造更有系统性、整合性的理论,而这些知识是很难被别人复制的。这既是知识的本质,也是一个深度学习的过程。

    实践

    知识的实践可以深化于知识的理解,提取练习是一种非常有效的实践方法,亦是我们通常说的“输出倒逼输入”。书中讲到,提取练习可以分为三步:

    1.首先回忆学习过的内容,然后进行总结概括,最后用自己的话把主要内容表达出来。

    2.通过思维导图梳理知识点是行之有效的方法。人的记忆特性决定了记住图形的概率要比单纯文字要高得多,所以思维导图除了清晰结构外,同时也可以帮助记忆。

    3.写书评,读书笔记也是非常好的实践手段。

    如何用自己认可的或者有价值的观点说服他人,是一个训练自己元认知的最佳途径。

    融合

    认知科学家林赛-里奇兰德经过多年学科的学术研究,发现所谓的精通,就是对知识结构如何相互关联,具有清晰的认识。

    他认为,只记住一堆事实没有什么用处,有效的学习是发现事物之间的内在联系,理解因果关系,并且发现其中的异同。因此,具备系统思维、触类旁通是高手学习的必备技能。

    知识的融合,能够使事件上升到概念,把事实建立成模型,用数据转换成图表,从假设推到结论,从相似发散到类比。在这个过程中,知识不断联系与创新,不断分解与融合,不断打破又创立,极大地提升学习中的创造力。

    反思

    反思是作者特别强调的一点,情绪是影响学习效率的一个重要因素。

    反思能让我们保持了谦虚的态度,以避免因为过度依赖而影响我们做出正确的判断。

    学会质疑,拥有批判思维,才会有机会接近真理或真实。


    正如股神沃伦巴菲特所言:想要彻底改变自己,不完全取决于你花了多长时间,更重要的是在于你是否找对了方法。

    不可否认,学习成果影响了一个人的高度,而高效的学习方法直接决定了学习成果。高效的学习方法能让人对学习上瘾,因为除了能从中获取快乐,更能将学习能力转化为生产力。

    -全文完-

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      网友评论

      • 若山12369:感觉现在可以学习的地方太多了,如果没有目标的学习只会让自己更加的焦虑,唯有根据自己的需要去有目标的学习提升自己,树立价值感(知道自己要学习做事的意义是什么),树立自己的学习目标(把目标分为阶段性的小目标,逐步的攻克,分阶段走),提升(减少脱离,我们无法干过搜索引擎人工智能,我们需要通过提问的方式知道自己到底要学的是什么一点一点去积累自己的知识经验),实践(学以致用,要通过有效的学习,所学到的用在小时的工作生活中),融合(把自己所学到的与我们过去所学习的所接触相互关联起来,融合成为自己的新的认知体系),反思(看看自己到底有什么地方做的好的,哪里做的不好,有没有让自己变得更好的可能性)!
      • 若山12369:谢谢分享!好棒的阅读分享!
      • 可可熊Q:1、标题很吸引人,6点就可以找到学习的秘籍,是哪6点?吸引读者继续往下读。
        2、这是一篇书评,把《有效学习》这本书最核心的6点分别阐述,在观点里穿插例子,让读者能更好理解这6个观点,通过这6个观点,找到学习方法,提高学习效率。
        3、文中第一个图片紧扣主题,清晰明了。
        4、唯一美中不足的是,开篇的引题、破题在深入一些会更好。
        米素文:@可可熊Q 谢谢你的好建议!👌
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