第一次开始月检视,苏格拉底说:没有省察的人生不值得一过。最近一段通过,日检视,周检视,感觉自己成长了很多,对于曾经散漫的自己已经发生了质的改变。回望走过的四十天的路,非常感谢易效能,感谢六组的小伙伴们。
A【月检视】6组项付国4月(4.1-4.30)40天践行情况如下:
早睡早起:30/28
做运动:30/25
读书:潘麟先生的书只一本深入了解,继续加油。
A【月检视】6组项付国4月(4.1-4.30)一.时间效能
最美人间四月天是怎么悄悄溜走?
1.玩手机。2.聊天。
怎么突破?
1.搞养机场,保证吃饭睡觉这段时间远离手机
2.每日日记检视自己所说废话,学会止语。
早起习惯基本养成,
A【月检视】6组项付国4月(4.1-4.30)二.交际
以前都是主动交际,在潘麟视频学习认识了一些传统文化茶道禅舞的朋友,现在关于建立交际这块心态很平和,既不主动也不被动,交际这件事需要看缘分。
在幸福家做助教,一群特别有爱心的人。
在香海禅寺认识了好多师傅,义工,同样感受到他们的魅力。
总得来说,又认识了很多人,有一些仰慕者,有趣者,见的人多了才知道人的美好与丑陋,人的高大与渺小。世界很大,还是要多走走,不仅仅看风景,更多去看有能量的人内心的风景。
认识了自然恩典这个平台,知道了寂静法师,有机会去听他的课,同时对中国未来幼儿教育重新有了新的认识,知道爱美乐觉这个平台,运行的理念,对当代教育的看法,及其他们的教育论坛─醒狮论坛,以后会多关注,教育应该从生命本质出发先由爱达到美乐,最后上升到对生命的觉悟层面。
A【月检视】6组项付国4月(4.1-4.30)三.觉察
A【月检视】6组项付国4月(4.1-4.30)自己深刻检视自己的身口意三业
① 之前走路低头驼背,如今慢慢好起来,每次走路手都背后面,注意提臀,做自己身姿的反向练习一下子就变化了,这样好了很多。
② 看到自己说话还有脏字,偶尔还会议论人,而且议论人是一种不自觉的行为,及时觉察及时修正,快速成长,止语,不重要的话不说,做到口吐莲花。
③ 念头是最难觉察,最难把握,心生贪婪,心生投机取巧,心生懒惰,心生抱怨。真的去觉察那个自己,真的是体无完肤,看到自己的丑陋是通向美好的开始。
四.健康与家庭
⒈ 伯父癌症去世,在床上躺了两个多月,倒下已经不会说话,对我的警醒很大,爷爷去世已经是将近二十年前的事,那时还小,忽然觉得老人真的都老了,人生无常。
⒉ 怎么去关注父母的身心健康,成了自己特别早关注的话题。
①.关注老年人晚年生活书籍订购
②.多感情交流,多邮寄东西回去
③.对他们心里念念的事尽量满足
⒊ 回去参加葬礼,感觉村里的都是老年人,来的人也很少哭泣,农村村子空心化,情感疏离化。
⒋ 村子里依然贫瘠,贫瘠的原因可能是太忙了,勤劳致富是有两面性的!只知道干活,从早到晚忙碌,没有时间思考反思,勤劳一辈子也还是那样的人生。深感易效能的检视重要性!!
5.自己这个月初感冒严重,生活习惯不规律,还有就是拖拉,生病都是对生命的提醒,要生活规律,要及时治疗。
A【月检视】6组项付国4月(4.1-4.30)五、学习
1.易效能线上会议学习
跟不上大咖的的节奏,越听课越觉得自己的小白状态。越听课越觉得学习易效能的重要性,那就是你的整个人生。非常感恩六组的优秀小伙伴带领我们进步。
2.潘麟先生心经视频课学习参加两次学习。
接触潘麟先生已经近八个月,深深被他的大能量感染,被他的慈悲和智慧感染,被他改变的人太多咯,我从一个身心散乱迷茫的状态走向有序和觉醒。
这两次学习又重新认识了尊师重道的含义,学习老师学问就是六个字:开放、虔诚、接受。
3.禅商班两天学习
只有内心清静的人才找住企业的方向,只有无我才可以做好企业。
做企业最重要的是守好初心,你是佛看谁都是佛,你是妖看谁都是妖
4.妙法莲华经普门品学习
观音菩萨化成三十二相来普渡众生,我是老师,不同的学生不同的相来交流才可以教好学生,观音菩萨是最好的老师。
5.临终关怀学习
临终怎么欢喜,怎么欢喜自在的临终,期间还有放生活动,满满的都是体验
6.福慧禅清明报恩法会学习
终于从佛法的层面理解了我是谁?从哪里来?到哪里去?
7.幸福家积极素养课程助教学习
认识了一批可爱的伙伴,就我一个男助教,很荣幸,爱娟老师把自己的人生故事都拿出来讲,特别感动,深刻知道积极素养对整个人,整个家庭的重要性。
8.香海禅寺义工体验,读书会体验
打坐降服了自己的腿,可以打坐一个小时以上,最各种劳动里觉知自己,觉知自己的身口意,特别是念头。
A【月检视】6组项付国4月(4.1-4.30)六、财富
财富这块关注较少,认识财富的定义才可以获得财富,财富没有变化,那么说明这块最需要成长,把自己的平衡多调整,更多的看到自己的天平。
七、旅游
安徽三国公园转了一圈,感觉还不错,特别是春天,景色真的格外好,河边的芦苇让我回忆起童年,一边上课一边看风景。
香海禅寺待了一段老时间,感觉很好,到处都是鸟鸣。
参加清明报恩法会,游玩石佛寺,古色古香。
学习和旅游总是一起,特别好。
回老家陪大伯逛了动物园,古衙门,坐船游玩。
A【月检视】6组项付国4月(4.1-4.30)感恩分享:
感恩小组的学员带领我积极参与
感恩家人的温暖
感恩自己积极参与
感恩伙伴在学习路上的陪伴
感恩阳光照耀大地,空气如此新鲜。
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