又要到了露肉的季节，小敏看着一个冬天屯起来的肉肉，决定减肥。
开始是网上寻找到运动软件，计划在家运动，朋友们说这样是无法坚持的，而且没有专业人员指导，达不到效果。
于是听从建议的小敏，又开始寻找专业的健身房，找到了健身房，还计划找教练，这些都有了，当然不能缺一套健身的装备了，于是又在网上开始寻找各种健身装备，如此计划一一实现，小敏还没有开始她的健身行动，问她为什么？她说，现在运动太热了。
看着朋友圈那么多人打卡学习，璐璐觉得自己好象不学习就跟不上潮流了，于是准备也利用空余时间学习一些知识，以让自己也成为一个学习达人。
可是学什么呢？想了很久，觉得大家都学英语，这个应该简单，还实用，于是准备学习英语。
怎么学呢？她计划也跟随网络上的学习平台进行学习，同时还准备自己更多努力些。那就要先准备英语词典，工具书是必不可少的。笔记本怎么能少呢？于是又计划为了学好英语还要准备一本专门的笔记本，顺便再准备几支笔，以方便标记和记录。还要准备耳机，原来的效果不好了，为了保证学习质量，还要换一个高音质的耳机。
一个月过去了，还没有看到璐璐学习英语，问她的计划进度，她说词典呀，耳机呀这些的都准备好了，就是还没有选到好的学习APP。
以上的场景在你的生活是不是并不少见？或者我们自己，我们的孩子也都有这样的情况出现？
今天，我们就来聊聊为什么会出现这样的情况吧。
我们很多时候都会出现这样的情况，计划要实现某个想法，我们且称这个想法为梦想吧。
“梦想”这个词在我们小时候理解为：做梦都想的事，意味着有强烈的实现愿望。如今“梦想”这个词在知乎上有个点赞很高的解释：白日做梦。
这真实的反映了我们大多数人存在的现状：想要实现很多的愿望，却在开始实践之前做更多的计划准备工作，同时在做完计划准备的工作以后，也就忘了当初自己要实现的愿望是什么了。
其实上述的现象都有一个科学的名字：拖延症。
明天我们将谈谈拖延症
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