图片来源：堆糖网

1.

在苏州五年，没有生过一次病，即使简单的咳嗽感冒都没有犯过。

甚至有时候身边的人感冒了，也不用担心会被传染，这很大部分归功于长期的锻炼。

从大一进校只能围着400米的操场跑5圈，到后来的10圈，再到20圈，一直到现在的25圈。长期的跑步让我拥有良好的身体素质，甚至一度使我在高强度的学习状态中依旧保持精力充沛。

上学期在杭州，身体状况一直不是很好。长期不注意坐姿，导致脊椎疼痛甚至好几次脖子不能弯下来。

我开始断断续续的感冒，每一次感冒都需要好长时间才能完全好。

一方面，自己上半年的锻炼次数不如以前；另一方面，学习强度和考研时没有丝毫差别，身体明显抵抗不过来，免疫力也随之下降。

这一次过年在家，从大年初二开始就处于断断续续的感冒状态，一直到现在，只要一受凉，就会感冒。

明喆在我家，发现我感冒总不好，一直督促我注意身体。

晚上睡觉之前，我总喜欢倚在床头把双手伸出被窝刷手机或者看视频。他会抱怨我不注意保暖，会把被窝拉到我下巴下面，直到我双手完全被裹在被窝里。

他告诉我，以后如果睡觉之前玩手机，上身穿的衣服就不要脱。大部分时候，我会把他说的话左耳朵进，右耳朵出。

有时候，他会向我发脾气，只要我嘟嘟嘴、眨巴眨巴双眼，再讨好似地亲亲他，他就会显出一副恨铁不成钢的样子。

2.

昨天晚上，接到通知以后每家每户都会派专门人员量体温。

我鼻子还有点不通，躺在床上准备睡觉了，他突然对我说，你吃一颗感冒药，防止明天量体温不合格。

我以为感冒药就在房间里，就点了点头。

没想到，他穿好大衣，打开手机电筒，到楼下替我找感冒药，还把一颗颗药丸剥好了送到我嘴边。

以前在苏州，我特别爱跑步。寒暑假只要和他住在一起，哪怕是冬天，我都会早上5：15起床，从住的地方跑到学校，再围着学校操场跑10公里。

跑完步之后，再去附近的早餐店买两个人的早点。

有时候是豆浆配油条，有时候是酸辣豆腐汤，有时候是包子配米粥。如果这些都吃腻了，我会骑共享单车，去附近的肯德基店买早点，换换口味。

锻炼完身体，买好早点，回到住的地方，明喆还在睡觉。我就把买的早点放在小桌子上，再把小桌子搬到床边，我们一起吃早饭。

边吃早饭边向他炫耀今天跑了多少公里。

有时候，明喆会让我少跑一点，害怕把身体跑伤了。

今年寒假，我一直在感冒，他说我身体抵抗力大不如从前，锻炼也少了。

所以，只要天气好，下午他就会喊我下楼打羽毛球。

每次打的时候，他总叫我身体动起来，要出汗。

3.

自放寒假以来，我就疏于跑步。有时候想在周围跑步，但总是怕疫情传染；有时候，是自己懒。

前几天，他告诉我，我弟晚上在楼下跑步，就在门前来回跑，从第一家跑到最后一家，一圈200米，跑得满头大汗。

没想到今天，吃完晚饭不多久，他喊我下楼，让我绕着门前跑五公里，说出出汗，感冒就好了。

我穿好运动鞋，下楼跑步，来回一圈圈的跑。跑了三公里之后，他看我脸上还没有出汗，拉着我加速运动。

运动结束之后，帮我捏小腿肚子、拉伸腿部肌肉。

4.

和明喆在一起将近六年，他从来不会放纵我去做一些有害健康的事。

刚在一起时，我喜欢吃零食，一日三餐总是应付着。后来，他会控制我吃零食的量，纠正我一日三餐不正常吃饭的习惯。

冬天，我不喜欢泡脚。有一次我和他说，不喜欢泡脚，是因为我不喜欢倒洗脚水。

后来，只要我们住在一起，他总会负责倒洗脚水。

以前，我喜欢乱花钱，甚至买东西对金钱没有什么概念；和他在一起之后，我很少会花钱买不必要的东西，只会买那些必需的生活用品。

比如在服饰方面，我会选定一个不错的品牌，在财务计划之内尽可能给自己买优质的服饰，而不会因为兴致所至，在没有财务规划的情况下多买一件衣服。

我开始有了存钱的意识，每个月从来不会因为主观原因透支财务，更不会因为物质享受而超前消费。

5.

有一阵子，我变胖了。对他说，我要减肥。

那段时间，整天想着减肥的事，饮食不规律。

他对我说，不要一下子就想减很多，每天每顿少吃一点点，日积月累就是一个大的跨越。

后来，每次吃饭，他都会提醒我，是不是吃得差不多了。

他从来不会对我说：“你胖了也没有关系，我还是一样喜欢你。”

而是，真的会像我希望的那样，帮我想办法合理减肥。

他不会无所忌惮地宠着我，而是在某些时候宠而有分寸。

从他的身上，我感受到，爱并不是无所不包，而是有所节制。

不是故意为了讨好，而放纵对方的坏习惯；而是抱着真心希望对方好的想法，陪伴对方一步步变得越来越好。