2019-1-28晨间日记
今天是什么日子
起床：06：46
就寝：23：35
天气：晴
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.练车&看生二胎的同事
2.陪娃河边散步
3.加班完成规划评估
改进：
对钱大方点
习惯养成：
1.早睡早起，4/7
2.步行6000，4/7
3.日拱一卒，学习，7/7
周目标·完成进度
1.测试合同拟订，30%，未完成
2.北京培训，100%，完成
3.各项学习，100%，完成
4.运动两次，每次30分钟，0%，失败
5.陪娃绘本14本，完成100%，完成
学习·信息·阅读
1.《遇见你之前》薄荷阅读
2.《美国队长》芝士派
3.《学习之道》熊猫小课
4.《做事的常识》优势计划复习和考试
健康·饮食·锻炼
1.自己做饭，克制零食
2.步行9936
3.电脑手机老多，眼睛疼
人际·家人·朋友
1.看望生二胎同事
2.陪娃河边散步
3.给娃娃定生日蛋糕（双层：小王子）
工作·思考
1.集中精力，用心工作可以提高效率，但是要注意力休息，眼睛尤其是
2.做好日程表，慢慢了解自己效率
最美好的三件事
1.陪娃散步
2.练车有进步
3.在豆爸陪伴下，自己骑电动车
思考·创意·未来
做任务清单，纸质版
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