1.换工作
2.最近，有一个机会可以到一家公司做高管，当听到这个消息后，当时心情非常激动，终于可以离开现在的公司了，我太想离开这里了。但当冷静下来之后，又发现不是这样的，高管的职位，我一直都是，虽然现在在二线，但也能调动资源。工资呢，虽然现在没有以前挣得多，但毕竟每天不上班，由于做得政府项目获得了成功，最后的奖金有可能比上班挣工资还要拿的多。名和利都不是，那我为什么急迫地想离开这里呢？这里的什么东西让我无法再坚持？而想去别的公司工作，我到底能获得什么好处呢？
3.即时反应 找权威帮我分析，我到底要不要选择离开这里。和老公商量要不要离开这里。但其实我心里也知道，没有人能替我选择，还是要自己承担所有的结果。
4.身体反应 脑子转不动了，想得好累。心脏蹦蹦跳，好紧张
5.内在对话 我如果离开这里，去新公司，就可以让他们看看，我不是离了这儿就不能活了，我也是有人要的。狂喜，终于要摆脱这里的束缚了，终于为自己挣了一口气。如果老板不同意怎么办？他为啥会不同意？我在他这儿就像鸡肋，像一张破抹布，被他吆来喝去，一文不值，估计他求之不得呢。我的利益怎么保障，这么多年打拼的心血都在这儿，这就是拴住我的砝码，家人都不会同意的，除非撕个你死我活，把脸撕破，也不一定能拿到全部属于自己的利益。而我也会觉得关系很重要，不愿意与别人最后走到这一步，这里毕竟有自己付出20年的酸甜苦辣。可如果僵在原地，像现在这样，半死不活的活着，我心里又不愿意。未来到新的公司，我能不能行呀？我的管理能力和带团队能力有限啊，将来如果没有做好，一切归零，我是不是还要从零开始呀！我害怕面对失败，面对别人的指责！我这前怕狼后怕虎，到底该何去何从？
6.内心感受 纠结，焦虑，担心，害怕。自己很难为自己做选择，没有勇气承担责任，害怕未知的风险，不敢面对现实。既不想失去现在拥有的，又不敢面对现在的问题，还不敢承担自己选择的责任。内心住了一个需要别人保护的小女孩，一个受害者。
7.童年的伤痛，临在中表达
这里面有个重要的问题，我之所以选择离开，是因为与老板的关系。他不让我表达自己想法，压抑自己的感受，经常被他批评，从来都看不到我的努力和成绩，让我恐惧和他一起工作，我觉得我所有的不如意都来自与他的不认可。
这一点非常像我的父亲，从小到大，他从来也没有表扬过我，看到的都是问题，并且说话都特别刻薄，专挑别人的痛处。有一次爸爸和妈妈吵架，我实在忍不住了，和爸爸说你别和我妈吵架了，结果，别爸爸痛骂一通，我当时上家里房上哭了好久，死的心都有。伤心极了。
但他们两个人有一个共同点，就是都很聪明，大事上很冷静，给人以安全感，我把对父亲的依赖感，渐渐从家里转移到公司，所以我对公司也想对家一样的付出，对领导也像对父亲一样，尊敬，不敢大声说话，不敢表达自己的想法。
这就是两个反六在我人生的45年一直给我的影响。
8.限制性观念
我不没有能力保护好自己，我必须依靠内心强大的人
我没有能力挑战强大的人，会被他们弄死
9.可能性和事实
我最喜欢的事就是与人在一起工作，有幸一直从事人力资源这个行业，我结交了许多的朋友，也给我带来很多的快乐和成绩。所以，在行业上我没有对这个不感兴趣，而想离开公司，最主要的原因是不能自由地表达自己的想法，不能和领导和谐相处，因此觉得在这家公司没有生命力，没法继续发展下去。这才是这件事的关键。
至于新工作，如果处理不好这个关系，将来依旧还会出现这个问题。成长就像游戏中的大怪升级，必须过了这一关才能真正通往下一关。所以，当看到这个问题时，没有别的办法，只有面对现实，穿越对权威的恐惧，真实地表达自己的想法，才能有机会看见未来！
10.可调整的现状
看完七个习惯，我发现了一个第三选择，既可以继续面对领导成长，又可以独立带领一个团队，去从事自己喜欢的事业。不是非此即彼，可以拥有更多的选择。
唯有自我看见，自我疗愈，自我成长，才是真正有意义的方向！外面只是修炼的场地！
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