争得太多，身累；想得太多，心累！

人应该有远大目标，

但没自知之明就是好高骛远；

人应该去拼搏进取，

但不择手段就成了急功近利。

人生如杯，过满则溢。

欲望太多，身累心苦。

美酒虽然醇香，贪杯却会伤身；

佳肴虽然美味， 暴食却会伤胃。

多大的饭量捧多大的碗，

多大的能耐干多大的事。

野心太大，反生祸患；

量力而行，随遇而安。

争强好胜的人，结果却未必出类拔萃；

目标太高的人，最后却往往一败涂地。

憔悴了容颜，才醒觉青春是最美年华；

累垮了身体，才明白健康是无价之宝。

做人固然应该力争上游，但也不要死扛硬撑。

身累无人替，所以要懂得善待自己；

心累没人疼，所以要学会淡泊名利。

呕心沥血，争名夺利，

天天都焦头烂额；

无谓得失，宠辱不惊，

处处都云淡风轻。

负重前行，脚越走越痛，心越来越烦；

轻装上阵，脚越走越快，路越走越宽。

以散步的步伐随意地走，

自然感觉惬意轻松；

以旅游的心态看待生活，

沿途都是旖旎美景。

少欲则心静，心静则事简。

争的少了，身心都轻松了；

心平静了，烦恼就变少了；

心情好了，好运也就来了。

快乐地活着，是最明智的活法；

精神的富足，才是真正的幸福。

管他钱多钱少，

不攀比，只要够花销就好；

管他事大事小，

不生气，想开了就没烦恼；

管他情深缘浅，

不追忆，珍惜拥有最重要。

要想活得快乐，就要活得简单。

看淡得失，才不为名利所累；

看淡恩仇，才不被怨恨所伤。

心态好 的人才有好心情；

心情好 的人才有好身体；

身体好 的人才有好人生。