老子核心思想：阴阳

老子核心思想：阴阳

老子五千言，讲阴阳的地方很多。老子第2章……故有无相生，难易相成，长短相形，高下相顷。都是讲阴阳。这个世界上的事情可以用“二”去解释。把事物一分为二，即对立又统一，譬如说：天和地，男人与女人，火与水，黑与白……等等，这是人类最普遍和最容易能够理解的。

中国太极拳更讲阴阳，离开阴与阳，太极拳整个理论体系大厦倾刻间就崩溃，王宗岳在拳论上一开头就说了：太极者，无极而生，阴阳之母……大字下面加上一点即为太，这一点是人生之新生 ，是拳之魂，由大字变太字，阴阳就开始了，否则就不是太极。

老子第43章：天下之至柔，驰骋天下之至坚……也都是在讲阴阳关系，阴阳转化的过程。阴阳两个字是中国传统文化核心中的核心，大多数文化人都喜欢把这两个字挂在嘴边上，说烂了，殊不知这两个字一定是要体现在功能与体用上，用在人伦与器具上，否则就是纸上谈兵。

中国古人智慧真是了不得，他们认为：阴阳二字乃天地与大自然混元一气，分之则为阴阳。在天，为天之阳：甲丙戊庚壬，在地，为地之阳，子寅辰午申 ，在人，为人之阳：一三五七九……，天之五阴五阳为天干，，地之五阴五阳为地 ，以阴阳法天地，法自然。

老子弟43章说：道生一、一生二、二生三，万物 阴而抱阳，冲气以为和。这是老子在讲宇宙本体论与发生论，这个哲学基础就是阴阳二字，整个人类现象学就是阳升阴降，阳长阴消，一往一来，循环往象的过程。

太极拳，天天讲阴阳，但多数人没有明理，没有真正弄清楚什么是阴阳，要他去体现的时候，身体怎么也不听话。拳离阴阳则无太极，动之则分，静之则合，黏就是走，走即是黏，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，方为懂动……王宗岳拳论上讲得非常清楚。

拳论讲阴阳二字，源头是在老子，在《易经》那里。太极拳中不仅要在自身中调好阴阳，常说的练已的功夫，还要与对手共用一个阴阳，就是知人的功夫，还要调好两个推手人整个场的阴阳（一定空间范围内）这大概是最难的。也是太极拳推手的最高境界，接近神明阶段……

老子第28章说：知其雄，守其雌，为天下溪。知其白，守其黑，为天下式，知其荣，守其辱，为天下谷，都是在讲阴阳。

拿毛笔是拳的延长，也讲阴阳，只是很多人不注意而已。现在流行的就是培训，就是临帖，，大师满地跑。殊不知阴阳法则在书法里何等重要。上世纪草圣林散之用得笔都是长锋羊毫，极柔软才能极坚强，现代人写书法不懂这个道理，写得都是狼毫或兼毫。书法里知白守黑，宽能走马，密不透风，都是在讲阴阳，关键学得人不知这个道理，才出现许多困惑，失去兴趣，多数人都是半途而废。

我们寻找太极拳的理论源头，找到老子，不是单纯的从理论到理论，而是要明理，弄清楚阴阳的概念，并且能在自己身体上体现出来。所谓阴阳相济，就是以准确的形式，出现理想功能与效果，声乐里也有这样道理：以最小呼吸，求最大共鸣，套用太极拳老话，任你巨力打过来，我只四两拨千斤。就是阴长阳消你来我化的过程。