小儿厌食喝开胃粥3-消食粥

原料：莲肉、芡实、神曲、麦芽各10克，山药30克，扁豆20克，山楂15克，粳米适量。

做法：莲肉、芡实、神曲、麦芽、扁豆、山楂、粳米洗净；山药去皮，洗净，切块。锅中倒入适量水，放入以上诸味熬煮成粥即可。

功效：消食粥有健脾、消食、化滞等功效，每日服1次，连服3日，能有效防治小儿厌食症。