《反脆弱》：我们一辈子都在寻求反脆弱

有人说，我们一辈子都在寻求反脆弱。那到底为什么我们总是那么脆弱呢？

还记得新闻中曾经报道，成绩较好的北大学生，因为数学不及格，围着宿舍裸跑的晚上，那是脆弱；也曾记得恋爱中的男女，其中一方提出分手，另一方承受不住压力，做出极端的行为，甚至结束自己的生命。

《反脆弱》的作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布，指出脆弱的反义词不是坚强，而是反脆弱，既然“黑天鹅”事件无法避免，那就要学会在不确定性中受益。接下来，我将从什么是“黑天鹅”事件的特点着手，从脆弱现象背后探讨拥有反脆弱能力的方法，揭示反脆弱背后的收获。

1、什么是“黑天鹅”事件？

相信大家一定都见过白天鹅，柴可夫斯基的芭蕾舞剧《天鹅湖》，描绘的公主被恶魔化身成白天鹅，在遇到善良的王子之后，恶魔又让自己的女儿黑天鹅替代那一只白天鹅，企图破坏公主与王子幸福美满的生活。

黑天鹅很少见，但并不等于不存在。一般“黑天鹅”事件，伴随着三个特点：第一，不可预测，也就是随机性；第二，一旦发生将会产生重大影响；第三，虽然它具有意外性，但事后根据人的本性，又会为其编造各种理由，进行解释，认为它是可预测的。

想想我们的生活当中，这样的事情还真是无处不在。

十几年的求学生涯，都在按照父母的安排，一脚迈进大学的校园，突然之间发现自己什么也不会，除了考试。

大学毕业，尊重父母的安排，找一份稳定的工作，进实体就等于拥有了铁饭碗。没过几年，公司裁员了，而自己正好是被裁的那一个。

谁说稳定就一定能长久，谁说铁饭碗就一定不会丢。36岁的高速公路收费站大姐，除了收费，什么也不会，稳定也就意味着脆弱。

物理学中有一条千年不变的规律；静止是相对的，运动才是绝对的。那么反脆弱，也就意味着不稳定，经常性的波动，反而让我们在遇到突发事情的时候能够更冷静、更沉着。

2、如何做，才能拥有反脆弱呢？

（1）适时的干预。

还记得感冒生病的日子吗？有些人，一头疼脑热就往医院跑，早点治疗，早点恢复正常，而有些人伤风感冒从来不去医院，除非特别严重，靠自身的免疫能力，一个星期也就痊愈了。

经常治疗的人，面对环境的冷热交替，流感频发季，经常会生病，靠免疫力自然痊愈的人，居然一年到头很少生病。

作者认为，这是一种医源性损伤，药物的治疗常常也会对我们的身体产生或多或少的伤害，短时间内我们没感觉，时间长了，这种伤害就产生了。

适时的干预，就像养育孩子，如果你事事都要干预孩子的选择，最终收获的将是悲剧；反之，学会适当地放手，跟随孩子的天性，时间久了，一定是大团圆的喜剧，你们说呢？

（2）不对称性。

对称美是大家公认的审美标准，我们的鞋子是对称的，衣服也是对称的，不知道从什么时候开始，不规则，不对称也变成了美。

就像人们的工作，大家都在追求稳定的工作，不知道从什么时候开始，Plan B计划变成了人生必须的规划。

用来支付各种账单的主业，突然有一天脆弱到付不起所有的账单。生活在为你关上门的时候，因为Plan B计划，不知道哪一天就为你打开了一扇窗。

这也正是反脆弱性的特点之一，非线性，随机波动的属性，正好为你提升了反脆弱能力。

（3）杠铃政策。

记得二八法则吗？80%的财富掌握在20%的人手中，少即是多。杠铃政策提醒我们，做任何决策的时候，千万不能将鸡蛋放在同一个篮子里，为了分散风险，我们需要将鸡蛋放在不同的篮子里。

比如，理财高手，总是将收入的不同比例用作不同的用途，既能满足自己的小确幸，也让自己在风险面前，拥有一定的反脆弱性。就算几个月没有收入，也不会让自己遭受“黑天鹅”事件的困扰。

3、反脆弱能力背后的收获。

（1）可选择性。

脆弱的人往往没有自由。如果你是一个上班族，在时间面前，你是脆弱的，为了迎合公司的出勤，你不得不放弃一些私人的时间。如果你时间自由，相信你会比现在拥有更多的选择权。

（2）非线性。

相对于一目了然，可以预测的线性函数，非线性，让我们对未来更不确定，更无从掌控。面对波动性、随机性，只有反脆弱才能轻而易举地扛过去，也才能以积极的心态迎接未来的挑战。

（3）否定法。

一切尘埃落定时，不妨运用否定法来展望一下未来。未来是否真的向我们想象的一样，一眼望到头，只要找到一个否定项，你的未来将有无限可能。

心理学中，有一条定律，那就是你心中所想，皆如所愿。事情会朝着你心里的方向发展。

综上，如果你也想让自己如鱼得水、轻松自如地应对“黑天鹅”时间，不妨从现在开始练习起来，拥有这种反脆弱能力，让自己从容应对未来的挑战。