你是不是也每天各种忙成狗,家庭、加班、学习,各种压力接踵而来,让你忙得根本喘不过气?
你是不是也每天只顾低头赶路,早忘了抬头看路。偶尔怀疑一下生命的意义,也不过是在脑子里一闪而过。然后,你继续投身这匆忙之中根本停不下来?
有这样一群年轻人,他们可能和你一样忙,但他们愿意从匆忙中暂时抽身,给心灵一个假期,一起共读20世纪著名心理学家弗兰克尔的著作《活出生命的意义》。
在分享与讨论中,他们碰撞出中了无穷的智慧和思想的火花。
01 六个分享人,各有各的精彩
6位分享人,提前制作了PPT,带来了精彩的分享。
云飞扬同学是中科院心理所的研究生。他从心理学角度,来分享这本书带给他的心灵震憾。他认为,有意义的人生,不一定是世俗意义上成功的人生。比如作者弗兰克尔历经四个集中营,80岁登山,还是意义疗法创始人,就是有意义的人生。关于如何寻找生命的意义,云飞扬同学建议,一定要多折腾,尽量不给人生设限,探索多种可能。在探索的初期,你可以发散,最终要保证收敛到一个目标上,持之以恒地去努力。
王谦同学的分享让人印象深刻。他认为,人生只有经历至暗时刻,才会停下来思考人生,探寻人生的意义。如何找到人生的意义呢?他结合心理学图书《幸福的方法》,建议你去从事业或体验或爱中去探索。他还提到了两个思维模型,即心理学的ABC疗法、李叫兽的需求模型(缺乏感+目标物+能力=需求)。另外,他还在分享中,推荐了各种相关的图书和混沌大学课程,足见其平时大量的知识贮备。
晓东同学在把这本书精读四遍后,带来了非常有深度的分享,引人深思。如果你身处集中营,你能活下来么?你是不是觉得生活节奏快到甚至怀疑未来、希望?你是不是有时候也想找到生活的意义?在引领我们思考中,晓东提出,作者是因为心存希望,才能成功在集在营那样残忍的环境中活下来。为了活的精彩,我们需要如作者一样,即,心中有爱、眼中有希望。最后,他还引申了一个思维模型,即生物学中的“适者生存”,杀不死的我,将使我更强大。
童培熙同学结合创业经历,进行了充满干货的分享。2015年开始,他开始进行线下创业。他认为,所谓意义,就是帮我们长期坚持一件事的价值。目标只有一个,意义可以多种多样。世界上不缺少意义,而是缺少发现意义的眼睛。作为普通人,我们可以通过高维度理解、低维度生活的方法,来赋予生活意义。比如,他即使是在端盘子、擦桌子时,也在收集故事,从而让意义更有意义。他在创业中找到了意义。
格格同学,也就是me,从how to use角度,讲了工作的三个层次,即:工作、事业、天命。第一层次工作,即你上班只是为了挣钱谋生,很多人都停留在这个层次上。第二层次事业,即你工作不仅为了养家糊口,还为了升职加薪、得到外界的认可。第三层次天命,即这份工作不仅你非常热爱、非常擅长,还非常有意义。即使没人给你钱,你也愿意去做,乐此不疲。每个人,都应该勇敢去追寻你的天命,这才是此生的意义所在。
土司同学最后一个出场,他以“重建生命的意义”为题分享。他谦虚地说,最开始看书时,不得要领。直到他分享前,才觉得恍然大悟。他认为,所谓意义,就是在绝望中去建立你的价值观。比如,当他父亲去世时,别人会说这家彻底完了,但他毅然南下深圳、北上北京,决心把这个家给撑起来,这就是他当时的意义和力量所在。面对困难时,你要摒弃“魔鬼法则”,即遇到困难把它合理化、知难而退。相反,你要应用“上帝法则”,即想办法把它解决。他最可贵之处在于,为了倒逼自己多读书,完成全年的读书目标,第一个报名了本期的分享。这种通过输出倒逼输入的方法与精神,值得我们所有同学来学习。
02 小组热烈讨论,听到更多好故事
6位同学分别分享后,进行小组讨论。全场分为4组,每组有一位分享嘉宾加入,参与讨论。在自我介绍中,同学们加强了彼此的链接。在热烈讨论中,彼此的思想互相碰撞。最后,各组代表上场发言。
刘赟洲同学是现场20多位同学中,唯一的一位找到自己天命的人。曾经做过记者的特殊经历,让他认为,所谓意义就是服务他人。人活下来,就要有所价值。目前,他在践行着他认为的意义,即通过在线国学的方式,向全世界推广国学。为他的天命点赞!
陈晓佳同学有着不凡的经历。10年的麻醉医生,曾给她安逸的生活。但偶然间,她接触的儿童教育,为她打开另外一个大门。一次巴厘岛的旅游,触动她开始思考人生,她想要去追求心中的梦想。于是,她辞去了无数人羡慕的稳定工作,去年11月开创个人工作室,进行儿童游戏治疗。这份工作很有意义,能帮助孩子走出创伤,开启全新的生活。
丹丹同学是读书会的志愿者,提供海报设计支持。她虽然年纪小,但充满朝气。她每天坚持4点起床,起床后进行各种学习,去追逐她的梦想。她说,学习就是她的兴奋剂,她乐在其中。她的眼中的意义,就是去帮助别人成功。
林朵同学最后一个分享。她曾经做过多年的护士。作为曾经在ICU病房进行护理的护士,她见过太多生离死别,不想再在ICU呆,于是开启了全新的职场生涯。她认为,每个阶段的意义都不一样。活在当下、让周围的人快乐,就是最大的意义。
03 分享讨论不停,期待更多精彩
显然,一场两个小时的讨论,同学们根本没有聊够。活动后,大家又在群内各种讨论、各抒己见。思维的碰撞,才刚刚开始,并将继续延续下去。
我们都很喜欢这种大家忙中抽闲,聚在一起,无关名利,只为学习与交流的单纯气氛。
好多同学为了参加这次活动,都是特意请假过来的。
工作永远不停,心灵却需要一个假期。
每一次相聚,心灵都会在分享与交流中得到滋养。然后,你就能带着更多的力量,去面对生活的考验,活出你生命的意义。
在整理此次活动复盘时,我内心也生出很多的感动。
看到大家的收获,也让我相信,我在工作之余,花费很多心力来公益运营混北读书会,也是一件有意义的事情。因为,读书会能带给很多人的生活带去美好和积极的影响。
混北读书会,期待下期更精彩。
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