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D40+4组香蕉悦《被讨厌的勇气》读书笔记

D40+4组香蕉悦《被讨厌的勇气》读书笔记

作者: 树小洞 | 来源:发表于2019-07-20 06:33 被阅读3次

今天读了《被讨厌的勇气》第124—151页的内容。

“上帝,请赐予我平静,去接受我无法改变的;给予我勇气,去改变我能改变的;赐我智慧,分辨这两者的区别。”

面对无法改变的事情时,人特别容易引起心理上的波澜,失望、郁闷甚至是暴躁的发脾气。

就像每次回娘家坐公交车,我家是农村的,每次回家需要从市里搭公交车,公交车按规定是有出发时间点的,但是时常因为等个人或者帮人捎东西而耽误半个小时有时甚至是一个小时,让车上的人为那么一个或两个人的时间买单,简直太不划算了,这时我回家的心情就完全被影响了。

像这种情况在当时就是我无法改变的事情,与其生气烦躁,不如平静接受,安抚好内心,利用等待的时间看点儿书。书中提到的课题分离,不准时是他的事情,我无法左右他人,但我要做好自己的事情,现在我也正在学驾照,努力的在做我能够改变的事情。

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