主动的觉察

作者: 心海船工 | 来源:发表于2023-12-04 19:04 被阅读0次

思考解决之道,身体力行去检验思路是否行得通,是否能清除现实障碍继续前行,若清除不了,又是否能绕行通过。作为人类一员,一个生物个体,活着的标志大概就是思维和行动。

感知觉的发生,在大脑的海马体和杏仁核区域发生,感觉刺激产生的认知偏差,会发生误判,行为的结果信息,也会在大脑中产生正反馈和负反馈。社交信息,社会评价,自我评价,转入大脑皮层下,前额页里的"反应″产生的情绪反应,就象大脑对信息加工产生的副产品一样,同主要思维一起被大脑皮层下的某个区域加工出来,又零乱地存放在大脑某个区域。

大脑的"内视″即自我觉察,或反思,象是大脑作的自我清洁。思维产生的"废物”或垃圾,也必须要作处理,不然,大脑要么被杂乱无章的信息挤满,要么被"垃圾″信息产生的"毒素″侵害,使大脑正常思维活动受影响、被破坏,或者让大脑思维变得不正常,效率低下。

对于大脑而言,思考是不可缺少的,是基本需要,也是正常大脑的基本功能,还是人作为个体活着的一种标志。对感觉刺激的反应,为解决问题进行模拟,推理,分析与综合,演算检查,大脑将各种因素进行排列组合,预判,确认,估算等等!

大脑不思考会变得苍白,如同土地变得荒芜杂草丛生一样。于人类个体而言,大脑需要信息加工与交换,需要情感体验与情感支持,即社会性需要。而个体大脑又在社会性交往中,在信息交换与思维中产生情绪情感,所以,大脑有思考的需要,情感需要,信息交换与感知觉体验的需要,同时,大脑也有自我觉察和自我净化的需要。

这台复杂的"机器″是人活着的标志,又是人的一切问题的根源!

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