为什么总是嚷嚷着要减肥，要运动，要健康，而面对美食的时候，我们总是抵抗不住这样的诱惑？这也是目前肥胖人群越来越多的原因。
从本能的角度来说，我们的体内着“懒”和“胖”的基因，远古的生存环境告诉我们，必须要储存足够多的能量，我们才能够着活下来。
另外，现在大部分的文化都倡导一夫一妻制，那为什么还有那么多的出轨劈腿？这其中又以男性为主。而在一段恋情开始的时候，却是以男性追求女性为主。
一个女人在怀孕中投入的总热量估计能有8万千卡，相当于300多个麦当劳汉堡的热量，或者想象成跑了1200多千米所消耗的热量，为了“一夜情”，你真的愿意从南京跑到北京吗？
相反，男性的一大汤匙精液就足以让整个北美的每一个妇女怀孕，自私的基因为了自己的延续有了各种各样的动机。
如果说我们本能如此，那些能够管理好自己的身材，控制住自己下半身的人，是不是进化的物种，还是说我们为自己的各种反复找一个原始而古老的理由呢？
答案皆在此书中，集齐了生物科学、行为经济学还有商业心理学的一本牛批的书，而且还特别好看！
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