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早起第51天,做个晨型人,就要说到做到

早起第51天,做个晨型人,就要说到做到

作者: 辉高 | 来源:发表于2017-04-08 06:23 被阅读8次
4月8日早安

说到做到就是我的目标,认真把自己的执行力贯彻到底。

在早起这件事情上,我一直做的不好,虽然坚持到了这多天,但还是有很多缺点,跟一直早起的小伙伴们还是有差距的。

我能真正体会到一个习惯的养成是多么的难!

真正的体会了说起啦容易,做起来难!

我发现自己的最致命的一个毛病就是欲望太多,总是恨不得把所有的事情都在这一天完成。

练字

早起就要练字一样,需要专注,更需要态度。

今日早起时间05:45

早起任务:绘画1小时06:25……07:25

每天给自己留点思考的时间与空间

自制早起打卡标签

100天早起计划,今日第51天。

坚持做好自己,并实践好每件事。

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网友评论

  • 伊兰微微666:我是很典型的早起者,我的感觉是坚持一个冬天后,就会爱上早起,那时候到了起床的点躺在床上都难受,:smile:
    辉高: @伊_兰 谢谢😜
    伊兰微微666:@姚十一 这个我可以跟你分享,我有时候宁可晚上11点睡4点起来做事情,也不12点以后睡觉7点起来,因为我觉得这样效率更高,早起要倒逼早睡,我觉得首先要给自己一个小小约定,绝不在11点以后上床,我曾这样影响一个朋友养成习惯的,分享给你:smile:
    辉高: @伊_兰 谢谢,向你学习。有时候感觉忙的太多,精力不够,不能按时早起,这几天在想这个,该如何调整……

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