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从抑郁者到爽朗君,原来只需要两个字“陪伴”!

从抑郁者到爽朗君,原来只需要两个字“陪伴”!

作者: 李淳儿 | 来源:发表于2016-09-08 22:58 被阅读49次
    人,生而孤独!

    常常觉得自己内心是空的,而眼中的世界是黑白的,开始麻木不仁,没有任何的向往和激情,整日的焦虑,一个人面对生活的一切,不依靠任何人,似乎不需要任何的支撑,原以为一直都是这样一步步走来,但却发现一切或许都是自己有意识或是无意识中选择的。

    人活着一定会面对自己内心的孤独感,然而人又常常是群居的生物,永远需要或是渴望陪伴!

    一位老者曾告诉我:“人生而孤独,然却无法逃避,只能面对”。直至今日才真的明白,其实内心真实的自我,并没有没想象中或是自我期待中的那样坚强,所以我们往往诉说的,要比内心所想坚强或是伟大。

    我常常拿理想中的自己那样要求现实中的自己,当激情渐渐退却,当宠辱不惊,当没有了热爱,当没有了情感,当看淡世俗,自己便开始了麻木不仁,而我常常觉得麻木不仁其实只需要刺激而已,然如今,我知道那并不正确。

    如此下去,便永远无法成为自己。

    我们都曾想过未来的自己会成为什么样子,但却常常忽略今天的自己是否就是那过去的期望,所以当被问及你想要什么,你未来想成为什么样的人?我不再敢于回答,因为我不知道,所以不敢奢望与期待。

    人会因为内心有爱才会拥有向前的勇气,才会期待美好的未来,但是如果内心是空的,活着便如行尸走肉,纵然我们可以在别人眼中,过得好、活得好,但是却永远无法欺骗内心的自己,因为好与不好,只有自己最清楚。

    再美的琴音也会有结束的时候,再华丽的舞蹈也会有谢幕的时候,如此想来一切的浮华又有何意义,然而却要承受着生而苦、病而痛、死成灰的未来,我迷茫了,无法找到生命的意义,无法理解他人追求的繁华、成功有何意义,也不知道自己该走该留!

    过度的焦虑让我的内心充满着不安,无法全心工作,亦无法安然入眠,感觉世界就要崩塌了,我虽不能改变世界,但是世界也因我而生,然生生死死,不过是一瞬间,又何必执着于那悲欢离合!

    从一个抑郁者到变成一个爽朗君,到底有多难?

    今天一个难得却又巧合的时机约了一个朋友吃晚餐,原本看的淡,没有赋予深意的邀约,却成了自己仿如被救赎一样的经历。

    一起吃饭,说了我不曾说的话语,一面述说着自己,一面对自己疑问,我想要表达的是什么?我思考的到底是什么?我为何要如此思考?

    我在说什么?

    然而,最后我明白了,我需要的是一位倾听者的陪伴。

    一起逛超市,一起买化妆品,一起买运动的用具,听着她的言语,看着她的眼睛,我不禁询问她:“为何她能够如此生活?”,她的回答,我明白了,她是在享受生活,而我却是在忍受着生活。这是我们根本的不同。

    今天她的陪伴,让我知道了自己其实也会发自内心的笑,没有杂质的开心,原来这对于我而言如此难得。

    原来我的抑郁会因为陪伴而变得爽朗。

    不可或缺的陪伴

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