万维钢老师有一个判断：所谓信息过载，就是你对环境的熟悉程度太低了。
每个人都有自己熟悉的知识和领域，构建成了自己的知识圈和能力圈。我们对这个圈子内的东西都了如指掌，这个圈子内发生再多的事情我们也不会感到恐慌和害怕。
例如你对王者荣耀很感兴趣，那么即使游戏推出了很多新皮肤，新英雄，修改了新技能，你也不觉得有多么复杂，而一个几乎不玩这个游戏的人就会一头雾水。
什么是信息过载？
所谓信息过载是指社会信息超过了个人或系统所能接受、处理或有效利用的范围，并导致故障的状况。
——百度百科
知识过载有什么危害？
知识过载会使我们被淹没在知识的海洋中而无法及时搜索到有用的关键信息，这不但使我们获得高质量有价值的信息成本越来越高，浪费的时间越来越多，甚至还会引发知识焦虑。
防止信息过载的关键：信息过滤
一方面我们要借助各种搜索引擎和算法实现对知识的快速分类和过滤，另一方面要尽可能地扩大自己的知识圈，建立最基本的底层知识滤网，从而实现对该领域知识的过滤。
举个例子，如果你对一个城市是完全陌生的，那么无论我说哪条街道，那个建筑物，对你来说都是不熟悉的。我给你指一条去往火车站的路，即使方向完全错了，你也无法察觉。但是假如你对这座城市的四条主干道十分熟悉的话，那么你很快就会明白我所说的这条小路在什么地方可以接入你熟悉的主干道，某个建筑物在某个主干道的哪个方位，这样别人再给你指路时，你就不会再一头雾水。
说一句最正确的废话：这个世界上除了你知道的，都是你不知道的。尽力扩大你的知识圈，减少未知领域，是减少信息过载的最有效的方法。
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