文/过界小卒
现在想来,当初抑郁症的爆发,可能是因为工作的调整,压力的增大,让自己本已经脆弱的神经彻底崩溃。
抽调疫情防控指挥部办公室的工作结束后,回到原单位,跟我同组室的同事外调,她的工作没有人接手,加由我承担,同一时间,单位安排我负责一位副处级领导的资料工作,我的工作量几何倍数增加。我的性格较真,加上年纪已到了47岁,重压之下导致崩溃。2020年10月份的时候感觉身体极度不适,到医院检查后初步诊断为抑郁,后转到省级医院复诊,确定为重度抑郁,于是开始了我的调养并与抑郁斗争的历程。
现在提起这个我并没有埋怨谁的意思,我觉得抑郁这个病或许更重要的是跟一个人的性格和生活习惯有关,这个容我以后慢慢叙述。
今天之所以提抑郁症爆发的导火索,我是想把我的经历细细道来,给有需要的读者一些借鉴,因为我觉得抑郁症或许可防可控,我希望看到我文章的读者能引以为戒,或者说积极生活,避免掉入抑郁的泥潭。
(今天就到这里吧。我现在依然是一个患者,只是喜欢写作,可是又害怕写作,原因以后慢慢解释吧。现在能写多少就写多少,行吧?)
备注:我是小卒,一个有理想的小卒。你的点赞、收藏、分享、关注是对我最好的鼓励,谢谢!
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