一个家长问：孩子这次成绩又没考好，这次去开家长会，老师说我孩子成绩不好的主要原因是：上课注意力很不集中，经常开小差。我想问一下老师：如何培养小孩的注意力？

答：不需要培养！只求你不去害它变差就阿弥陀佛了！

再强调一遍：不需要培养！不需要培养！不需要培养！重要的事情说3遍！

因为孩子的注意力没有天生就是差的！

01、那么，大部分孩子的注意力都是怎么变差的？

都是爸妈、爷爷奶奶这些最亲的人害的！

孩子在看动画片，没10分钟，妈妈就喊：别看了，对眼睛不好。孩子没理。又过了10分钟，妈妈又喊：快，乖，听话，别看了。孩子还是没理，又过了几分钟，妈妈过来生气得关了电视：说了多少遍了，别看别看，怎么这么不听话呢？

你是不是也是如此？孩子的注意力就是这样被你害得变差了。

A、’孩子在玩水，奶奶忽然就冲过来抱起孩子就走开了：别玩水，会感冒的！

B、孩子正在专注的玩手机游戏，爸爸一把就抢过去了，并吼道：小孩子，玩什么手机！

C、孩子正在全神贯注的玩泥巴，爷爷看到了，老远就喊：别玩啦，脏！看到孩子不理会，就过来一把抱走了，还不忘踢一脚孩子刚堆起来的土堆。。。

你是不是也是这么长大的？然后，等你当了爸妈，你是不是也是这么“害”孩子的？

然后等孩子等孩子上学了，老师说你孩子注意力太差了，天天开小差，要多培养培养啊。然后你开始急了，开始百度找方法，开始知乎、悟空问问题，期望得到很好的帮助和回答，素不知，孩子的注意力已经都被你扼杀的体无完肤了！

02、所以，请好好呵护你孩子的注意力！

注意力是呵护出来的，不是培养出来的。

A、当你不想让孩子长时间看动画片时，你可以跟孩子约定好一天看的集数。比如1集《熊出没》，3集《小猪佩奇》等，然后期间就不要去打扰孩子了。

B、当你不想让孩子玩手机时，就要提前跟孩子沟通好，玩手机的危害（具体如何沟通，这个我能说一天，大家可以关注我的头条号，有文章专门讲到），正常孩子就会听的。当然你们也不要老在ta面前玩手机，起到坏榜样。如果孩子趁着你不注意在玩，也不要忽然去抢过来或者喝止，而是站在ta身边，等ta自己注意到你了，再好好跟ta沟通。

C、当你不想让孩子玩水、玩泥巴（子墨觉得偶尔玩玩，真的没那么严重），也要提前沟通好危害，如果孩子不经意玩了，可以跟ta一起玩一会儿，然后等ta玩腻了，再告诉ta危害。

记住核心原则：不干涉，不打扰，多呵护，勤沟通！工作做在日常，而不是发现问题了再去喝止和责骂。

03、如果孩子的注意力已经被你害得无可救药了，还能挽回吗？

很难，因为首先，你要意识到责任在你，需要你先改掉总是干涉孩子的行为。

而很多人是意识不到自己是错的，这就是ta的“思维盲点”。思维盲点，每个人都有，都很难被自己察觉，只有靠贵人提醒你。而大部分时候，即使被别人点出，也不自知，你可能还去怼人家：就你是对的，你全家都是对的！

所以，我这个回答， 也只是写给有缘人看的，智者自知。

如果你意识到了，那么我要恭喜你。然后请参照第二条“请好好呵护你孩子的注意力”，结合你自己身上的“思维盲点”，满满的改进，相信你的孩子在你的影响下，会渐渐找回曾经的专注力，也定会越来越优秀！

祝好！

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