今天陪闺蜜逛街，闺蜜过几天要去旅游，平时都是职业装的她，准备置几件休闲服，便于出行和照相。
自从转岗之后，我几乎没买什么衣服，一是工作没有压力导致心宽体胖，胖了穿什么都感觉不好看。二是没有了岗位要求，自然就以T恤配牛仔裤为主，越随便越舒服，那是一种自由的体现。
热爱运动的闺蜜身材非常好，穿什么都很有型，在帮她挑选的过程中，她让我也选一选。可我真的没什么信心，即便两个月连续减了7斤，但我心里清楚还是臃肿。
事实证明我的判断，试穿了几件T恤，紧身款有赘肉，宽松款又好显胖。随着年龄增长，最突出的问题就是肩宽背厚腹部有肉，虽然这段时间夜跑减些体重，但通过试衣更确认了上半身的问题，需要进一步塑形才可以。
接下来减肥的目标依然坚定，跑步还要继续，在此基础上要加强核心练习，重点是要把背练薄，还有就是很难练出来的马甲线也要去挑战，减肥的道路且练且努力！
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本文标题：塑形
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