去觉知去用你的工具
在空性里,
身体是工具
思想是工具
情绪是工具
情感是工具
人性是工具
……
发现这些工具
去用这些工具
去觉知去用你的工具 在空性里, 身体是工具 思想是工具 情绪是工具 情感是工具 人性是工具 …… 发现这些工具 去...
最近有两件事,催生了我好好把这篇文章整理并写下来的念头。 一,参加了一次专业的职业人格测试。 二,生活里遇到了一件...
溯源第22篇 我们是发亮的个体,我们是觉察者,我们是一份知觉,我们不是物体,我们没有实质,我们是无边界的,物体与实...
现在的我,眼睛很疼,很想睡觉,这个状态从下午开始持续,我坐着放空,身体感觉越来越疲惫,回想这段时间,有太多东西想要...
早上醒来,嘟嘟连续咳嗽了几声,前两天偶有咳嗽一两声,今天早上明显感觉有点加重。我半躺着,摸摸孩子的头。 这时从隔壁...
今早看到妹妹的留言,毕业证的事怎么样?问到了吗?我一下又突然想起来这事还没办好,然后我马上就去问我同学,周六有回去...
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当带着觉知去体验自己的情绪,我们在成长的路上又前进了一步; 当带着觉知去让主观意识去选择的行为,这会让自律更容易践...
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推荐语:情绪是指示器是帮助我们的,但它不是人生的指令者。 今天重新听了第六课如何在生活中练习觉知 在课程最后老师说...
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