每年年初，我们总是期待新的一年有新突破，找到新的成长进步点。
追求突破固然不错，但以往的好习惯也要继续保持和发扬广大。
不然，每年都丢弃旧的，重新培养新习惯，那将得不偿失，更谈不上深耕和效率。
将好习惯、好行为不断优化，产生更多价值，也是成长进步的捷径。
2024年，我愿意继续做好三件事。
01 继续保持站桩打拳习惯
生命在于运动。
在我看来，站桩和打形意拳就是高级运动，是特别适合我的健身方式。
站桩是静功，打拳是动功，但都要求静中有动，动中求静，都能修身养性，性命双修。
二者结合，就是最好的养生套餐。
所以，健康仍旧是今年的关键词，永远位于每天功课的最高优先级。
02 继续保持写作习惯
万事万物皆可写，一切皆是写作的素材。
普通人最简单的方法，就是写我所做，做我所写。
只要善于观察和思考，生活中，就有永不枯竭的写作源泉。
多读书，向优秀的写作老师学习，不仅可以找到持续写作的动力，也能激发灵感，提高写作效率。
如果写作成了你的加分项，可能会助你脱颖而出。
03 继续保持觉知自我的生活状态
尽人事，听天命。不执着不追求，一切顺其自然。
这是学国学经典，以及练功修炼的时候，常常回响在耳边的话。
现在，这些理念已经融入我的生活，管理着我的情绪。
每当起心动念的时候，就静心守神，内观自己，守住自己的定力。
多关注自己的变化和成长，尽量少一些横向比较。
毕竟，过好自己的日子，才是人生的终极目标。
奶奶在她的《人生永远没有太晚的开始》一书中说：
“你要去相信，你最愿意做的那件事，才是你真正的天赋所在。”
一旦做出了认真思考后的选择，就按照自己的节奏，笃行不怠向目标前行。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
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