1.你不是拖延症患者
如果想着你是，你就是在找借口，我既然是，那我就要有拖延症的表现，所以不要认为或者下定义说自己是拖延症，你不这样想，就不会这么做。
2.立即行动，书包扔过栅栏
告别拖延症的办法就是立即行动，将书包扔过栅栏，这样你就不得不去捡了。所以将自己的计划列出来，这样有利于自己更好地去行动，也是让大家来监督自己的行为。正如自己一直想给大家制作电子名片，但是一直只是自己盘算计划，没有告诉别人，所以一直拖着拖着，不做也就没做了。
1.你不是拖延症患者
如果想着你是，你就是在找借口，我既然是，那我就要有拖延症的表现，所以不要认为或者下定义说自己是拖延症，你不这样想，就不会这么做。
2.立即行动，书包扔过栅栏
告别拖延症的办法就是立即行动，将书包扔过栅栏，这样你就不得不去捡了。所以将自己的计划列出来，这样有利于自己更好地去行动，也是让大家来监督自己的行为。正如自己一直想给大家制作电子名片，但是一直只是自己盘算计划，没有告诉别人，所以一直拖着拖着，不做也就没做了。
1.你不是拖延症患者 如果想着你是，你就是在找借口，我既然是，那我就要有拖延症的表现，所以不要认为或者下定义说自己...
终结拖延症，刻不...
书籍：《终结拖延症》 读者：Mocy 日期：2021.4.2 页码：P4—P8 收获： 终结拖延症的核心是...
4.26《终结拖延症》 1.拖延症分类：①期限拖延症 ②个人事物拖延症 ③简单拖延（可以顺便办的事情。回微信。）④...
2月20日阅读《终结拖延症》全书。 我见: 拖延症主要有，期限性拖延症、自设障碍拖延症、分心拖延症。 战拖方法: ...
这次在伊文的学富社用创意阅读法读了《终结拖延症》这本书。 在《终结拖延症》这本书里，对拖延有很明确的定义：拖延是对...
近期读了一本书，叫做《终结拖延症》，作者在书里面苦口婆心的剖析拖延症，不厌其烦的用各种方式“终结拖延症”。读书...
看了《终结拖延症》，从中收获了很多，帮助我们告别拖延，走向高效工作生活。 什么是拖延症 “拖延”（procrast...
主题： 行动胜于回避，完成胜于完美。 推荐阅读【终结拖延症】 全世界25%的人都有拖延症，有时简单拖延症未必就真是...
《终结拖延症》 战胜拖延，不仅仅是时间管理的问题而是认识价值观的问题 一、拖延症 1）拖延症的类型 期限型拖延症—...
本文标题：《终结拖延症》践行清单
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xikmrqtx.html
网友评论