在生活中，我们之所以会心累，就是想要的太多，而能做的太少。
人生短短几十年，应该学会开心过好每一天，把事情看淡一点，换个角度去想，一切便会豁然开朗。
首先，看淡过往，人生没有如果，只有后果和结果，我们一生大多苦于两件事，一是得不到，二是已失去。
生活总是这样，有太多的遗憾，太多的怅惘，所有错过的人和事，终将教会我们懂得珍惜，沉溺在回忆中的人过不好现在，只盯着遗憾的人，看不到更好的未来。
时间在走，日子还要继续，接受现实，无论你再怎么懊恼，逝去的都已经消散，别让伤痛在心底扎根。
所有的人生经历，都是一种修炼，做个内心强大的人，过去，一笑而过，将来，安然以待。
其次，看淡得失，生活是个不断得到和失去的过程，放平心态，才能拥有更多，若总计较结果，患得患失，幸福也会离你而去。
生命因缺憾而美丽，微笑面对生活，得之淡然，失之坦然。
最后。看淡爱恨，世间最难的事是″做自己"，我们总是太在意别人的眼光，而活成了自己原来的样子。
别人的看法，其实没那么重要，很多事不会让所有人满意。
不必想着讨好每个人，活成自己想要的模样，不取悦谁，也不为谁而卑微。
人生处处有磨难，活着就是一种修行，但行好事，莫问前程。
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