前几天看一篇文章，是财经专家、“网红男神”吴晓波和台湾著名女作家张德芬的谈话文章，里面提到一个关键词“精神颜值”。我个人理解精神颜值是用来形容一个人的思想和人生经历的，是一个人因为内在而反应出来的外在的气质，和“相由心生”有异曲同工之妙。精神颜值是现代人的说法，宋代大文豪苏轼曾写过“腹有诗书气自华”之千古名句，我觉得也是对精神颜值的最早解释。
现在社会不论是招聘还是征婚都会把五官颜值放在第一位，人和人相处，俊男靓女也会让人额外多几分好感。因为对五官颜值的太过重视，微整形行业做的是风生水起，靠脸吃饭也成了一种资本。这是社会进步的一种表现，也是人们审美的一种提升，也是自我要求的提高。
很赞同张德芬说的这一段话：我们常说，一个人三十岁以前的面孔，是由父母决定，也就是先天的基因比较重要。而三十岁以后的面容，就是需要自己负责了。因为你的脸上，你的气质，你的气场里面，写着的是你走过的路，看过的书，交往的朋友，谈过的恋爱，甚至你的人生观、价值观都可以一览无遗的被读出来。
看湖南电视台推出的一档真人秀节目“女神来了”，请来了好多漂亮年轻的女明星做嘉宾。当传说中的“东方不败”林青霞身着一袭红裙优雅地进入现场时，在场的女神们一个个惊喜尖叫，一边鼓掌一边站起来迎接，朱茵、谢娜、张含韵更是情不自禁地哭了起来。61岁的林青霞叱咤影坛40余年，如果说当年被导演选中她进入影视圈是因为她长的漂亮的话，那么她能立足于不败之地就是因为她的内在修炼。林青霞57岁那年还出了一本书，岁月和经历不是没有在她脸上留下印记，但她的精神颜值把她的优雅和魅力无限放大，她永远是自带光环的不老女神。
一个人的精神颜值就是岁月、时光在你脸上刻画出的气质线条，你给人家的第一印象，和你相处的人他们的感受，都是你精神颜值的表现之处。
有句话是这么说的：外表决定能不能在一起，内在决定可以在一起多久。有的人给我们的第一感觉就是眉眼之间尽是抱怨、苦情，一张嘴就是脏话和愤怒，还有不屑和轻视，这样精神颜值的人你愿意相处么？外在可以通过服装、美容来衬托和改变，可精神颜值呢？当你能够理解自己，接纳自己，和自己为友，甚至爱上自己，那么你的精神颜值一定会大大的提高。你每天喂给你自己的灵魂是什么食物？你所思所想、接触的人，说的话、做的事，在在都会影响你精神养分的摄取。
文章的结尾还是引用张德芬的一段话：你看书吗？你听音乐吗？你反思吗？你自省吗？你静坐吗？你接近大自然吗？你诚实吗？你善良吗？你快乐吗？你每天接触的、发散的是什么样的能量振动频率？接触你的人感觉舒服吗？这些都是培养我们精神颜值的最佳指标。到了一定年龄以后，其实真正的颜值就在于精神颜值，外在的条件都已经不重要了。所以我们就从今天开始关注自己的精神颜值，永远不迟！
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