2023.09.25，周一，农历八月十一，郑州，阵雨，17-20℃
春节过后，累计第195天早上跑步5公里，（正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月11天）（农历2022年累计跑步221天）
压力可以变为阻力，压力同样可以变为动力。
而人却往往不愿意自己给自己施加压力，于是不由自主产生了惰性。
何为惰性？惰性之所以成为惰性，皆因懒惰而产生。
懒惰，是不自律的体现；
懒惰，是没有压力的体现。
没有了压力，人表现出来的是散漫；
没有了压力，人会变的为所欲为。
而一旦危机来临的时候，人就会变得惊慌失措起来。
不知怎么去面对，不知如何去应付。
早知如此，何必当初？
“预则立不预则废”，未雨绸缪，自己给自己施加压力，自己把压力转化成动力，这才是“前进之中的王道”。
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