《快速阅读》从一页读5分钟到一年读700本书

从一页读5分钟到一年读700本书

小刘成长记

2019-07-26

曾经我读过很多关于快速阅读的书，但是我的反馈只是收效甚微。并没有改变多少，这些年，龟速阅读一直困扰着我，我渐渐地讨厌阅读，但是又有很多工作需要阅

读，于是我有更加讨厌阅读。就这样，一个恶性循环。

直到有一天。我忽然想，为什么我要挣扎着去学习那些内心没有感触的东西呢？所以我就想干脆抛弃那些传统读书中的100%复制，去邂逅自己触动的1%。简而言之，就是像听音乐一样读书，试想谁会去强迫一个人去记忆一首歌曲？

之后我就想，光听音乐也不行啊，我总要有一些留下的痕迹。那么我是怎么解决这个bug的呢？我就想既然是听音乐，那我们就应该像流水一样读书，用一种轻松的心态。这种流水式阅读是信息大爆炸时代最合理并且可以避免堆积的阅读方式。

我们想着摆脱对于储存的执着，迈出大量阅读的第一步。

想一想为什么我们没有时间阅读？

我是如何做到每月阅读20本书视同等闲，形成多读规律的三个步骤

第一个步骤：每天在同一个时间读书。首先框定阅读时间。之后固定时间段以及情景，让大脑产生习惯的错觉。

第二个步骤：首选可以快速阅读的书。

对于故事性较强的书没有必要快速阅读，如果你是一个书评人，90%的书都是可以快速阅读的书。丰富多彩的阅读生活，9：1原则是关键。

第三个步骤：今天的阅读的书要与昨天的不一样

为什么你的包里，总是放着同一本书呢？

你是否有过这样的经历：一本书读了几页，放在包里好几天，（更可怕的是好几周甚至几个月）都没有碰过那本书。为了解决这个问题让我们享受这个过程，我们集中阅读一本书的时间不能超过10天。之后一天读完一本书能加深印象

那么我们要选择什么时候去阅读从而养成习惯呢？

你明明知道夜读的习惯不能养成，你为什么还是选择在晚上读书？我们能不能反过来想想能不能再早上养成读书的习惯呢？利用你的闹钟保证时间。早上一醒来就开始高效的床上阅读。

接下来的一个问题：为什么我们阅读过后会忘记？

阅读失败的根本原因到底是什么？大家到底有没有想过呢？大家是不是读书的时候一直在读书，读完之后什么也没有留下呢？假如读书就是一直吸气读取，就像是一直憋气的感觉当然很难受。我通常会边读边记录，那么我具体是怎么做的呢？

第一步：仅摘取最具魅力的片段。

令人心动的段落，不要记忆，要记录。我一般用a4纸摘录积累，制作阅读集锦

第二步：一行精华，采集最精彩的一行。我认为读书不是测量而是探宝。读书时要保持最有价值的一行，这样的意识非常有利于消减对阅读的负面情绪。

第三步：一行评论，回味重要的段落。

留住那一行产生共鸣的原因，之后可以仅凭一行的感想，唤醒一册的记忆。我们需要在记录一行采集的笔记本之外，再准备一个笔记本，用来记录一行精华和一行评论。先记下日期，书名作者，然后摘抄一行精华，在此之后用30~40个字左右的篇幅，写下一行评论。

第四步：自我评定读书足迹

每读完12本书就对自己的认识更进一步。我习惯有12本书为单位，定期回顾自己的记录的摘抄和感想。

在回顾之前，请思考以下的问题：

哪一类书是能引起自己的共鸣？哪一类意见主张是自己赞赏的？哪一类书籍是自己还想要阅读的？选出近期的读书体会到周末选一本再阅读一遍，这次可以不用时间限制，自己详细地阅读。以此类推，每个月自己再选一本出来，每年也是。

接下来就是最关键的一个也是今天最强的干货：

实现快速阅读的步骤一：书籍最初部分阅读方式可以决定阅读速度的90%

决定阅读速度从序言进行判断。看一本书的序言，就相当于了解一本书的文体，写作意图，把我全貌，所以说阅读序言是至关重要的。其实作者也知道要让自己的书在书店吸引读者，那必须在开头直抒胸臆。

阅读目录

阅读目录就可以获得大量的信息，甚至心动不已。高明的作者总会把目录编的清晰明了由层次感，而蹩脚的作者总是目录混乱或者内容重复。

步骤二：我为什么只要五行就能对能容心知肚明？

掌握标题结构就可以决定跳读单位。文章总是按照章，节，段的层级来分的。根据内容的多少来决定阅读单位，我一般把20页当作一个阅读单位，具体的多少看读者自身的阅读能力。

难以决定是否要跳读的章节怎么办？

我的办法是只读最初前5行和最后五行就行了。只要我们看到开头A到C我们可以推理出它是怎么过来的就可了，之后的事情就非常简单了。并非所有的书都要依序阅读，才是正确的阅读方法。在快速阅读中，从来就没有那些条条框框，通过直接由开局再到结尾的模式，把于己无益的时间节省下来，同时有效避免漏读有价值的部分。

中间的缺少并不影响整体的理解

快速阅读步骤三：发现要细读内容的简单方法

明确阅读目的，流水式阅读的心应手只获取自己需要的信息，关键词阅读法（这个方法几乎可以应付当下几乎所有的考试）如果你觉得关键词的部分不能完全理解其内容，那么我建议倒退几页再开始阅读。囿于必须全部认真阅读这种强迫性思维的人，或许会认为上述方式实属荒唐离谱。但是对于那些因为时间有限，阅读心里负担比较重的读者，请一定要记住关键词搜索的这种方法。

步骤四：如果说读书就像开车的话，那么我们就要随时换档，缓急有度

1.掌握最舒适的阅读节奏。人们之所以阅读速度慢根本原因不是他们读的慢，而是因为他们读书都是只保持只有一个节奏。。这就好像我们在无所事事等待时，感觉时间很漫长如果节奏单调毫无变化，人们焦躁不安的感觉就会随之争强。2.由于节奏感单调，缓慢仅仅可能只是感觉。有些人的基本速度并不缓慢，但是他可能找不到关键词，就是因为他的阅读速度过于快，没有换挡，一直保持快节奏的状态。当我们看到一段话时，发现这里似乎意义不大，，那就使用流水式阅读吧！咦，这里好像有关键词，这里就用中速来阅读吧，这样我们在阅读的时候就可以在有意区间分出浓淡，可以避免阅读感受过于单调，而陷入茫然拖沓的刷字阅读的状态。今天就先写到这里吧，如果点赞的人和关注的人比较多，我再更新一段不会遗忘的阅读秘诀。