阳光照耀不到的地方，可以将自己活成一束光源。

这次有幸以“学姐”的身份，跟随大家一起复习【焦虑妈妈训练营】。今天早分享的文章是《大人随口一句话，孩子内伤几十年：走出童年阴影，她用了四十五年》。

收到一位新学员的【晨读感悟】：

@慧慧【8.19晨读感悟】今天的早读告诉我给孩子贴标签真的会影响孩子的一生。我就有一个强势而自卑的妈妈，从小我妈就总是拿我的缺点跟别人的优点比。她总是说我个子矮，长得比如谁谁漂亮，说我皮肤黑。这些缺点时不时地被拿出来说，我只好用懂事，听话，好好学习来弥补我的缺点。虽然考上了不错的大学，我是邻居口中别人家的孩子，但是我一直都是自卑的，总觉得自己配不上好东西的。直到我现在，我有时候还要在自卑和自负之间徘徊，在公开场合我尽量把自己缩成一团，不想被别人看到，虽然内心也可望别人看到，总之就是很拧巴。后来，我有了宝宝，我发誓绝对不让我的孩子承受我曾经收到过的伤害，虽然有时候也难免会说他，但是我尽量避免。为了给孩子做榜样，我也在尽量改变自己，带孩子去参加一些活动时，为了不让孩子失望，硬着头皮主动去参加一些活动。所以，养孩子的过程也是自我成长，自我滋养的过程。我在和孩子们一起成长，完善自己，虽然还是不能做到妈妈眼中的优秀，但是我在不断让自己变得更好。在成为更好的自己的路上，我一直在跌跌撞撞地进步。期望遇见更好的自己。

我的回复是：“强势又自卑”总结到很到位。简简单单的五个字，组合在一起，感觉到了一种无奈和伤痛。难为你了。其实，我也有一个同款妈妈。只是早几年妈妈乳腺癌去世了，我也不便再提起太多了。妈妈一生身体都比较弱，生命的最后也是受了很多罪。但其实，我跟妈妈还是有一些感情基础的，尤其妈妈生命的最后五年，因为一直是在抗癌。心性也是变化了许多。我有时候在想，非要像电视剧里面演的那样，生一场大病或者说生离死别，我们才能反省自己的行为，才去纠正吗？踏踏实实静下心来好好反省、好好学习，不是可以在每一个当下吗？

我其实更想说的是：凡事顺其自然，不必强求，做到自己心安就好。由于人的个性和思维千差万别，实际上对情感的表达和接受的方式，也是千姿百态的，没必要太悲观。不如把更多的精力，放在日后生活的学习和建设上。

都说有太阳的地方就会有光，但是，阳光照耀不到的地方，可以将自己活成一束光源。