从阅读与写作中体验共情

经历了这些天头晕的折磨，

让我深切的感受到健康的状态真好！

人一不舒服，很容易胡思乱想，

事实证明，

彼时的那些胡思乱想，

常常是漫无边际的瞎想胡猜。

也可以说，

当一个人进入到瞎想胡猜的状态，

很有可能是处于一种混乱的状况。

其实，在我心里能够清楚的意识到，

那些胡思乱想是非理性的思考。

可是，以当时混乱的状态，

已经是身不由己，

当身体处于混乱状态的时候，

思想是很难有集中的可能，

大多数时候，

人们的意识会随着身体的症状，

去想象一些与之相关的事情。

当头晕搞得我动一下都天眩地转的时候，

各种各样的坏想法都在头脑由冒了出来，

甚至于想到了死亡。

说这些可能很多人听不明白，

毕竟人们缺乏那些把抽象的事物转为具象化的能力，

很多人容易被看到的事物触动，

对那些听到的事物，

如果不能够引发情绪上的波动，

是很难被那些发生在别人身上的事情触动。

从阅读与写作的过程中，

让我意识到了很多事情，

其中看到了一些冷漠的背后逻辑，

人们之所以会有漠视某些事物的情况出现，

很大概率上是缺乏一种共情能力。

共情其实就是一种把抽象的事物具象化的能力，

人们很容易被一些具象化的事物触动，

之所以会这样？

因为那些具象化的事物更直观，

对于那些直观的事物，

是人们更能够直接的触碰到，

就好像彼时病中的我，

更能够体会到那些身处病中人们的思考模式是什么状况。

用一句通俗一点的话来说，

病在谁身上谁知道那些病给人体带来的某些感受。

另一个层面上来说，

人只有在经历了很多事情之后，

才有可能从诸多的经历中摸索出来某些经验，

那些经验在很大程度上就成了人们做事情的依据。

当然，仅凭经验做事情是不行的，

还需要有其他的辅助工具，

一个人能够掌握的工具是什么样的，

他所做出来的事情也大概会是什么样的。

以我今天写出来的这一篇文章为例，

原本是想写自己在体验到病症之后对健康状态的羡慕，

可是在写的时候发现那样写的话有说教的意思。

相信每一个人都讨厌被说教，

于是就想到了用诠释共情这个概念，

谈一下对共情体验的认识，

希望能看到此文的读者朋友对共情有多一点认识，

并且能够在现实生活中多一点共情能力。

某个角度来看，

具有共情能力的人，

更有可能把握住当下的时刻。

就在此时此刻，

如果你正在读这一篇文章，

是否能够从字里行间看到这是一个刚刚从病痛中走出来的人写的文章。

我想可能不会，

之所以会这么说？

因为这样一篇文章并不怎么吸引人，

从题目来看《从阅读与写作中体验共情》，

这样的题目就缺乏吸引力，

另一种角度来看，

很多人并不认为共情对自己有多重要。

人们更多的是会把时间用在那些认为对自己重要的事情上，

这也是人之常情，

事只有在自己身上才知道什么是重要的事。

感谢能够看到此处的朋友，

每一个人的时间都似生命一样，

也可以说，

我是在用自己的生命写这一些文字，

您也是在用生命在读这些文字，

能够认识到这一点，

就意味着您具有了一定的共情力。

很多时候，

某些事物并不是我们刻意寻找就能找到的，

或许只有在众里寻他千百度之后，

发现竟然在蓦然回首中。

共情可以让一个人变得更加的包容，

因为他常常能够从自我之中跳出来，

当一个人可以随时从自我之中跳出来的时候，

他的人生格局也会变得更加的宽广。