跑步

今天休息，最想做的事就是运动，尽管家里很乱，该收拾和搞卫生了。我依然决定要去跑步。

本来想懒惰一下，可惜多年给孩子做饭养成的生物钟已经不允许我睡懒觉了。

只是多躺了会儿，还是正常时间起床，吃饭，稍微休息，出去跑步。

正规跑步后，对运动场所有些挑剔了，以前觉得小区里的路面就很好，可是去了公园后，发现在小区里跑步的弊端了，熟人多容易聊天影响跑步，还有遛狗以及带孩子的，都影响跑步。还有小区附近有个公园的路面适合跑步，但是树少而且由于是新建的公园，树木没长起来，所以不适合白天跑步。

综上所述的原因，我选择了一个比较大的公园，里面树木茂盛，阴凉比较多，即使中午十二点在里面跑也不晒。这个公园有个缺点就是开车去不方便停车。今天我特意骑了电车去公园跑步。

去了热身后开始跑，由于公园比较大，一圈就快两公里了，我跑了两圈后，遇到了孩子同学的家长，她也喜欢跑步，我和她打了招呼然后我俩又跑了一圈，我的五公里就跑完了。我发现有跑友一起跑不感觉累，时间和里程还很快，不知不觉就跑了很长时间和很长的距离。

跑完步，我俩找了个地方拉伸，边拉伸边聊天。今天的天气非常好，气温低，秋风凉飕飕的，条件湛蓝湛蓝的，不时地飘来几朵白云，我俩不由得拿起手机不停的拍照。

公园里锻炼的人特别多，多数是老人，非常羡慕他们能过这样的生活。天气好，或伴着美妙的旋律起舞，或者跑步，或者在运动器材上的锻炼等等。以前真是没有领悟到锻炼的重要和美好。每当这个时候，我就生出一个念想，不想去工作了，想每天过这样的生活，吃完饭后就来跑步锻炼。甚至想与其去工作挣钱把钱存起来，然后生了病把钱又都给了医院，还不如就不去挣钱，只锻炼，不要那种过手的钱了，挣的钱在手里热乎热乎，然后都给了医院。前提是如果我坚持锻炼能保证不生病的话，可是谁能给我这个保证呢？更好笑的是这个家长自我感觉很良好的说：“咱们这么年轻就锻炼，想不活一百岁都难！”可能人家先天身体条件好的缘故，而我是通过锻炼后体质才变好的就没这么自信了！

愿岁月静好，愿一如既往的坚持！