不是不努力，更是比别人更会努力

写作需要专注一致，一经打断，要想找回思路上的流畅度，要花费更多的时间和精力。自从给自己下了100天的挑战书，我开始关注自己的时间，发现每天能拿出整块时间专注极其不易。

以前上学，大部分时间用在学习上，学校统一安排学生的时间表，几点上课，几点吃饭，几点晚修，一目了然，因此并没有感觉到时间被碎片化。

踏入社会后，时间却变成了一地鸡毛。

——外界新鲜花样变多，人的关注点被分散，没有人像老师一样要求你，监督你，自律全靠自己;

——如果你生活在一线城市或挣扎在生存边缘，你对时间会有更高的要求，但如果你生活在二线以下城市或生活无忧稳定，有可能你会因此也变得散漫，环境影响着你的成长速度;

——随着手机的快速发展，功能日新月异，更是让许多人在空闲时间摸手机多过翻开书；

——我们除了照顾家庭小孩，有时朋友聚会，一个电话的嘘寒问暖，生活杂事，都会随时让你的时间碎片化。

时间碎片化无法避免，那我们是不是就无可为呢？只能拿起手机刷刷刷呢？

不是！充实利用碎片化时间，也能让我们有所积累。

1、分析自我时间分布特点，让软性时间变刚性。

刚性是指用碎片时间做固定的事情，而非随性安排。当你知道要去干什么的时候，自然不会拿起手机乱刷。

工作日时间相对比较规律，回忆过去一周，自己是如何度过工作外时间的，找到碎片时间，把自己想学习的内容安排进去，不管安排是否妥当，先坚持一周。

我的碎片时间计划

休息日可提前一天或当天早上，安排好自己今天必做的三项事情，每当自己想刷机时，调出计划，起身行动。

2、每周总结

学习方式有很多，音频、阅读、背诵等等，刚开始利用碎片时间时，可能会安排了不合适的学习方式，碎片时间的高效利用取决于你当前所处的环境，因此，通过一周的践行，可以明确哪种学习方式用于哪块碎片时间更恰当，如开车的时候可以听音频，却不能阅读。由此，形成PDCA良性循环——计划（plan）、执行（do）、检查（check）、处理（act）。

有时候不是我们不努力，而是别人在同样的时间努力，还比我们会努力。

当然，我们不能只关注碎片时间，整块专注时间才是人生逆袭的关键。

通过分析自我时间后，把琐碎事情放在碎片时间处理，尽可能挤出整块专注时间，这才是重中之重。

很多人喜欢在专注前，准备仪式感，给自己冲杯花茶，整理好书桌等等，有时候一磨蹭可能已经过去了半小时。因此，时刻关注时间去向，我们会发现自己有许多时间黑洞。

专注时屏蔽外界干扰，去一个适合自己高效专注的环境，也更有利于整块时间的利用。

时间是自己的，不要允许任何事或人动摇它，去充实碎片时间，抓住整块专注时间，实现自己的梦想吧。

学过的知识会过时，会遗忘，但在努力过程中学会的处世态度和做事习惯，都会留在骨子里，变成我们的一部分。

不是不努力，更是比别人更会努力