我的乒乓心理

我的乒乓心理

今天下午，和朋友们在露天打乒乓球，享受运动的乐趣和流汗的酣畅。再次发现自己很多有意思的现象和问题。

第一，对方打过来的很多球，我应该提拉，提拉时，应该让球落到和案子差不多高低再提拉。

但我是急性子，安全感不足，什么都打提前量，所以总在高点接球，接后往对方案子上扣，大多过不了网。

第二，打球时若总想着下一个球，想要打好，那么就打不好当下这个球。

第三，不开局、纯打着玩儿的时候，我还能正常发挥，但一开局比赛，打的反倒比练习时更差。

打球时若想要打好、想赢、怕输，就会紧张、放松不了，就无法打好。

这些问题一直在我身上。打球，不只练技术，更是心理的反应。

其实，人生中所有事情，都是心理的外现。

慢慢改变吧，改变不了就接纳。只有这样。反正也不参加什么大赛，以玩儿、锻炼身体为目的。

我的乒乓心理