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情绪释放—“唤醒法”技术个案

情绪释放—“唤醒法”技术个案

作者: 喜悦生活 | 来源:发表于2017-10-09 22:13 被阅读0次

吴莉清/文

  10月9日,小长假后第一天上班,莎女士如约一早来到我的工作室,耷拉着头,有些不好意思抬头看我,说话声音微颤,一副忧愁苦闷的样子。我看到她眼睛肿肿的,没化妆,很憔悴的样子。这时我让她进我的咨询室,请她坐下来,问她眼睛怎么啦,没睡好觉吗?她没马上回答我,而是眼泪止不住的流,哽咽着:“昨天下午我哭了一个下午……”

      根據她的述說及對她的瞭解,我用《心智禪修》、《心轉病移二》課程所學的情緒釋放方法幫助她。

我問她:「發生了什麼?」

她說:「昨天中午與自己相處多年的閨蜜分開了,下午我給閨蜜发了很多信息,闺蜜没有回信,最后很长时间回信了说要与我断绝来往……”

我接着问她:“看到闺蜜回复的短信,你什么感受?”她回答:“很难过!很无助!”让她重复说出“我很难过!我很难过……”

情绪释放—“唤醒法”技术个案

      看到她为此事那样的痛,我解读到一定在以前还有类似的经历让她很难过,很无助的事情。继续引导她:“还有什么让你很难过,很无助的事情?”

她说:“7月份婆婆把二个儿子从身边接走了,当时我不在家里,离婚后与前夫说好的,等暑假让他回来接孩子的。”说着情绪很激动。我又问:“当你知道孩子被婆婆接走了,什么感受?”

    她已经难过的说不出话来,这时我看到她身体扭曲,感觉到她发不出哭声、呼吸不能够很通畅。我怕她身体受不了,于是迅速让她停止哭,深呼吸……等她稍平静后,我继续引导她,让她大声重复:“我很难过!我很难过…….” 随着次数的加多,她的情绪由激动到渐渐的平静下来。我问她:“身体什么感受?”

她说:“很舒服,就是腿和脚有些麻。”

      我迅速想到包老师在《心转病移二》课程上讲过的,脚跟麻是与对后代的担忧有关淤堵的情绪。我引导她:“想对孩子说什么”我想对孩子说:“儿子,妈妈对不起你们……”她重复多次后,再问她:“身体什么感受?”她说:“很热,后背很热,两手也很热(边说边动了动手指),脚也不麻了。”包头今天雨夹雪,室内暖气没通温度约10度。

      能有这样的效果,也源于莎女士上过包老师的课程,很能够接受并很快进入状态链接有关。经过这两次经历的情绪释放,感觉到她平静了许多,脸色也红润了。但为了更好的帮助她,以我走进心智教育体系学习并实践很多个案的经验,我解读到她这样的情绪是与更早以前,小时候的经历有关。于是我继续唤醒她:

     

情绪释放—“唤醒法”技术个案

“在更早以前还有什么让你难过、无助的事情?”

她很快想到:“小时候6、7岁的时候,我正在写字,爸爸说我写的很难看很生气,从另一个屋里拿出一把刀就要砍我的手……”说着又一次情绪激动起来。

我问她:“当时是白天还是晚上?”

她回答:“白天”

我接着问:“那把刀是什么样的?”

她回答:“长长的(用双手比划有30公分左右)”

  我继续问:“当时爸爸说了什么?”

她说:“伸出你的手指,你要手干什么用,我砍掉你的手指!”

我知道她是蒙古族,我让她用爸爸当时的蒙语的口吻、语气及动作重复多次,她边说已泣不成声……

情绪释放—“唤醒法”技术个案

看着她表情有些卷缩,我问到:“当时你什么感受?”她难过的说:“我很害怕!”接着我让她一遍遍地重复当时被父亲责骂时自己却没有说出的话,而且让她用当时的蒙语说:“蒙语……(我很害怕!我很害怕……)”几十遍的重复之后,她的情绪才慢慢平稳下来。

    之后,又让她想对爸爸说的话说出来,“蒙语……(爸爸,你不要这样砍我的手,我好好写字呀……)”)”

    这个经历中,莎女士看到了父亲用刀砍手的动作、耳朵听到了父母的责骂声,身体感受到了害怕的感受,通过眼、耳、鼻、舌、身、意的记忆,这些记忆就像一粒粒“种子”储存在莎女士的心智中,成人后影响了她的婚姻、亲子与事业财富。

    唤醒结束后,再问到莎女士想到与闺蜜断开来往的经历时,她说:“是我对不起我的闺蜜,让她伤心了,我会缓解的”

问她想到7月婆婆接孩子回老家的经历时,她说:“我虽然与二个儿子不在一起,我知道她生活的很好,我可以随时看他们,感恩老人很辛苦(孩子奶奶),感恩哪个阿姨!”

再问她想到6、7岁爸爸说她写字难看要砍她的手的经历时,她说:“其实爸爸也很爱我,理解了爸爸那时希望我写好字,爸爸是爱我的!”

        通过这个个案唤醒,我深切感受到人小时候发生过的事情,在成年以后看似都遗忘了,都会与情绪一起始终存留在我们的生命里,影响着我们生活的方方面面,影响人的生命品质。

      更是让我感恩包老师创办的心智教育体系,并研发的技术之一“唤醒法”能够清除、化解,改变影响人的程序,让人走出痛苦,获得喜悦生活的同时收获身心健康。感恩!感恩!

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