平静而力量，我的信仰——幸福实修成长课第三天感

幸福金句

人之所以痛苦，是因为没有思考每个过程里带给我的价值，而是只陷在困扰里，陷在情绪里，不去寻找下一步。

每个生命内在的爱没有流动，没有被看见，都会形成创伤。

生命的本能都是把爱给孩子，当自己没有，就会向外求，形成控制指责，也不可能给到孩子真正的爱。

金钱和财富是能量，是吸引来的。

父母都是想给出自己全部的爱，有时候，只是给的方法是否有效。

不痛的人看到的都是正常的，所以，谁痛谁改变。

一个生命只有在爱中才能获得力量。

一个孩子只有感觉自己完全被允许被看见被爱，才有力量看到未来。

感受不到安全和爱的生命，是无力去爱，也无力看向未来的。

无法在自己的身份上活出自己的人生，也是痛苦的根源。

对别人的操控，并不仅仅是当下的这个行为，而是想去改变别人的过往人生和家族系统。

操控没有了，爱就会流动。

让自己痛苦，无法活出真实自我的局限性信念主要有：没资格，托付心态，没能力和没办法。

心念不同，信念，情绪和行为都会不同。

难，是做的理由还是不做的理由。

所有我们不想去面对的人生困扰不想去完成的人生功课，都会让孩子去背负。

操控的背后是恐惧。尊重的背后是爱的流动。

成人的心智模式里，没有“应该”，每个人都对自己的人生负100%责任。

当孩子向我们要爱的时候，我们给到她了吗？还是看不见，训练了他的麻木，让他以后不敢要。

当爸爸无力给孩子爱时，妈妈想尽办法去推动爸爸爱孩子，可是，妈妈看到爸爸也是缺乏爱的生命状态了吗？妈妈和爸爸之间有爱的流动吗？

爸爸妈妈和孩子的“铁三角”，是世界上唯一不可阻断不可改变的关系。

生命状态如果没有成长和改变，就会在生命的传承中一代一代重复着相同的模式。

梦想是孩子最有价值的生命财富。

每个生命都是独一无二的钻石，重要的是，你自己看见自己。

人生中的很多痛苦纠结，都是因为缺乏真正的自我，和我之外的所有，没有界限，没有尊重，很容易以为你好的想法去操控，让关系紧张。幸福实修，修出自我，清晰界限，在每个关系里自在的流动，活出自己的幸福。

平静而力量，我的信仰——幸福实修成长课第三天感

幸福实修成长课来课前，惠婷老师主动走向每一位学员，一一认识、拥抱。

三天的课程里她平静智慧的讲授幸福和实修，有那么半天，我总是好奇的一直看着她，半天课堂上目光几乎未离开过她，我在想那么多的不开心的情绪她怎么能保持不受影响？怎么能总那么平静、智慧？她有没有一个角度是不那么完美？所有思考以折服告终。

由于第三天课程结束，我定了晚上的票，本地人说最迟7点要出发，不然会赶不上车。下午心里总想着定车、不能迟到，我也不管听课纪律了，我要看手机关注定车情况，车订到了又看时间，6点半了，还没结束，内心焦急的什么都不想顾及了，急躁、急躁、……

6点50终于下课了，我想冲出去就走，看看老师如初的平静、温暖的微笑，我哆嗦下，该和老师分别拥抱下（礼节原来是良心的产物，不是教条，内心是感恩的，行动就是珍惜的）。

我走向惠婷老师：老师，我不太表达，我心里特别感谢你，谢谢老师。老师我想抱下你，我要赶车回去了。老师说：好。我只是礼节性的想抱下就赶紧走，我还要赶时间，但我明显感受到惠婷老师平静温暖如初，力量如初。

我的心突然一震：平静而力量，我的信仰。

三天课程，我听课都听好累了，我其实力气都靠精神支撑了，老师讲课三天，竟然总能保持精力充沛。我对老师并没有很礼貌（当然我不是恶意的，我是累的急躁的顾不得了），而老师总是平静热情，接纳每一个人。

我再走向助教老师，她看到我就说：你很坚强，你会越来越好的。我说：谢谢老师。我因为要赶车，所以我抱一下你就走了。老师说：好的，一路顺风。又是一个温暖有力量的拥抱，真想一直被抱着。

接着跟主办方老师道别，这是个觉得我不爱笑凶巴巴的让她不敢接近的老师，我觉得她是很亲近的朋友，我说：我要去赶车，抱一下。她说：好的，快去吧。这是个朋友间温暖的拥抱。

…………

我的心一旦被震撼，便久久的沉醉：平静而力量，幸福的样子，我的信仰。

平静而力量，我的信仰——幸福实修成长课第三天感