美文网首页精致美食吃喝的讲究
一家三口的幸福早餐,原来早餐也可以这样简单而有营养!

一家三口的幸福早餐,原来早餐也可以这样简单而有营养!

作者: 小食匠 | 来源:发表于2016-12-22 21:24 被阅读41次

    爸爸妈妈要上班,孩子要上学,这是很多家庭的组成结构,如果家里有爷爷奶奶还好一点。很多爸爸妈妈早上不愿意起来做早餐,大部分原因就因为太费时间了,而且很多人想睡懒觉,所以早餐很多时候都是在外面解决。

    但是早餐真的那么复杂嘛,有这样一个家庭,每天的早餐看起来都非常的简单,但是却很有营养,可以借鉴参考哦。

    如果家里面有智能电饭煲的话,晚上睡觉的时候,可以设置好,第二天早上可以吃上一碗热腾腾的的粥,然后早上起来只需要准备其他食物就行了。

    看看这个,黄瓜、火腿肠切丝,分别炒熟;

    简单早餐

    这是超市里面买的玉米博饼,带着一点微甜,小孩子也喜欢吃;

    简单早餐

    然后将炒熟的黄瓜丝、火腿肠丝用玉米博饼卷起来;

    简单早餐

    再加上几个水煮鸡蛋,这样是不是很有营养了呢。

    简单早餐

    电饭锅里的粥也好了,配合这卷饼吃,搭配还可以吧。而且这个也不耗时间;

    简单早餐

    如果时间充裕,还可以准备一点水果,这样的早餐就更好了;

    简单早餐

    这个早餐看起来是不是很简单,其实花不了多少时间。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:一家三口的幸福早餐,原来早餐也可以这样简单而有营养!

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xnphvttx.html