把生活转化成自己的规律便能自律，适应。
最近一段时间我每天早起早睡，早上晨练，晚上晚练，这样的习惯持续了一个多月，也很有规律的定时吃饭，睡觉起床，长时间下来天天这样我觉得很舒服，习惯。
一开始这样非常不适应，甚至内心和身体都在抗拒着这种行为习惯，但长时间坚持下来后，发现自己的生活变得自律，每天定时的去行动我整个人都感觉不太适应了，有点反差哈哈。
在做一些要长时间坚持或者有点兴趣的事情时，我就很容易三分钟热度就半途而废，所以很多时候就变成一有一点成就就开心的放弃了，就很半桶水。一直以来都会这样，我一开始觉得也没什么，那时候我总认为自己学东西学的很快，成效也很显而易见，就觉得自己很厉害，什么都想学，学了到手后也没有花时间练习或者坚持，久而久之好像没有一个非常拿手的技能，变成了一个好像什么都会一点的人。
说起来其实这样也没有什么不好的，以后在必要事情上，多坚持，加强练习，加强专注一些。
世上无难事只怕有心人
有心人
加油，继续坚持！
—— 致自己
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本文标题：找规律
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