原料：葱白2根，粳米100克，醋适量。
做法：葱白洗净，切丝；大米淘洗干净。锅中倒入适量水，加粳米武火煮沸，加葱白、醋，转文火熬煮成粥即可。
功效：葱白粥每日1次，热服，取微汗，可以起到解表散寒、和胃补中的功效。适用于风寒感冒者食用。
原料：葱白2根，粳米100克，醋适量。
做法：葱白洗净，切丝；大米淘洗干净。锅中倒入适量水，加粳米武火煮沸，加葱白、醋，转文火熬煮成粥即可。
功效：葱白粥每日1次，热服，取微汗，可以起到解表散寒、和胃补中的功效。适用于风寒感冒者食用。
原料：葱白2根，粳米100克，醋适量。 做法：葱白洗净，切丝；大米淘洗干净。锅中倒入适量水，加粳米武火煮沸，加葱白...
原料：生姜3片，大枣5枚，大米100克，盐适量。 做法：大米淘洗干净，沥水，放入锅中炒至微黄，加水适量武火煮沸，放...
原料：苏叶10克，生姜3片，大米100克。 做法：大米淘洗干净，放入锅中，加适量水、苏叶、生姜熬煮成粥即可。 功效...
原料：白萝卜100克，茶叶5克，粳米100克，盐适量。 做法：白萝卜去皮，洗净，切片，放入锅中加水煮烂；粳米淘洗干...
原料：防风15克，葱白2根，生姜3片，大米50克，盐适量。 做法：防风洗净；葱白切段；生姜切片；大米淘洗干净。锅中...
材料：扁豆、山药各60克，大米50克。 做法：山药去皮，洗净，切块；扁豆、大米分别淘洗干净。锅中倒入适量水，放入扁...
原料：鲜嫩竹叶90克，天花粉20克，粳米100克，冰糖适量。 做法：鲜嫩竹叶、天花粉洗净，加清水煎汁去渣，澄清沉淀...
一、材料 葱白、粳米 二、做法 把米洗干净放入锅中加入水，开大火煮；水开后，把15根左右葱白段放入锅内，转小火继续...
原料：肉苁蓉20克，精羊肉、大米各60克，盐、味精各适量。 做法：肉苁蓉加水煎汤，去渣取汁；精羊肉切片，洗净；大米...
原料：黑豆50克，大米100克，白糖适量。 做法：黑豆洗净，去杂质，浸泡4小时；大米淘洗干净。锅中倒入适量水，放入...
本文标题：缓解感冒喝驱寒粥5-葱白大米粥
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xpzsnrtx.html
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