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(自我二重奏20)觉察自己,信任自己的内在智慧

(自我二重奏20)觉察自己,信任自己的内在智慧

作者: 善护念之合一 | 来源:发表于2020-07-28 21:17 被阅读0次

(图片来自网络,如有侵权删)


我经常做一个梦,梦里我在看风景,但是突然会打一个激灵:我这是在哪里?

我环顾四周,不知道自己在哪里,就开始在梦里找路,也不知道到底哪条路是对的,就凭自己的直觉选一条路走。


幸好梦里都是有路的,都是能一直走的,一直到闹钟叫醒我,或者我脚下被什么绊了一下,感觉腿动了一下,醒来了,梦里不知身是客,醒来茫然。

人生的意义到底是什么?我此生究竟为何而来?为何我会自愿遵守佛教戒律(除了吃肉这一条)?


这是我一直在寻求的答案,所以我梦里也在找:我从哪里来?我到哪里去?我要做什么?

我跟随着大众,追求着健康、美丽、财富、尊重、认可、赞美、重要感等一切世俗眼中美好的东西,为此我也付出了很多的代价。

向外看,人生纷繁杂乱,没有现成的地图可以直接照搬;向内看,看到自己意志力薄弱,决断力不强。


所以要从坚持锻炼身体开始,疏通肝经胆经,更多的去觉察自己,反思自己,内观并努力改进,这条路很艰难,很难行,然而是进一步有一步的欢喜,其乐无穷。

我还曾很多次,梦见我回到过去,重新规划自己的人生,每次醒来都泪湿枕巾,越是在不如意的时候越会做这样的梦,哭着从梦里醒来。

那时候,并不知道自责对自己一点帮助都没有,可是之前的我,找不到更好的方式,来缓解自己不舒服的情绪。


白天的工作压力很大,工作时间很长,还有其他人和事,让我没有机会去释放自己的情绪,然后晚上就以这样的方式,来宣泄自己的情绪。


有人说,没有在深夜痛哭过的人,不足以语人生,真正读懂这句话,并切身体会到这句话的时候,已知人世皆苦,唯有自渡。

无论是怎样的泪湿枕巾,还要听见闹钟就起床,对着镜子里的自己微笑,鼓励自己要继续加油。

我看到自己对自己的不接纳,我需要允许过去的不完美,我需要对自己需要多一些宽容和接纳,并感恩家人朋友等人对我的信任和关爱。

所有我遇见的人,都是菩萨,是为了帮助我,或者点化我,或者磨练我,谢谢遇见的所有人。


所有发生在我身上的事情,都是为了让我看到自己需要继续精进的地方,人生处处是道场,处处是修行,是我需要修炼自己,让自己世事洞明,人情练达。

当我看到这点,我的内心是平静的,万缘放下只低眉,心花朵朵次第开。

如果我没有觉察到这点,可能我会继续做更多这样的梦。

祝自己的内心时时保持觉察,保持恬淡平静。

(图片来自网络,如有侵权删)

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