7:00-10:00睡觉
10:00-11:00上工,娱乐
11:00-14:00 清洁 ,娱乐,吃饭
14:00-17:00 睡觉
17:00-20:00 娱乐,吃饭,等待上工
20:00 上工
作息时间表范例 带着宝宝出院回家后,就要立刻训练宝宝适应家中的作息时间。先为宝宝制订一个作息时间表,训练他在固定的...
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进入深度工作状态的两个技巧 1.制订作息时间表 通过时间表养成习惯,可以降低过渡到深度工作状态的阻力 时间表中需要...
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宝宝辅食添加时间表和食谱 宝宝的成长速度绝对不是你能小觑的,随着月龄增加,当妈妈的奶水或配方奶已经不能完全满足宝宝...
1、宝宝睡眠时间表 2、宝宝睡眠规律 --6周:形成昼夜睡眠规律,夜晚睡得比白天长 营造昼夜不同氛围,白天要光线亮...
5点起床,做饭,收洗衣服,吃饭。 6点出门上班。 上下班路上交流,购物。 19点回家,做饭不超过半小时。 20点,...
礼拜一 礼拜二 礼拜三 礼拜四 礼拜五 五点半起床 做早操 洗漱 七点半上班 ...
我的工作时间表,我的桌面,我的桌面
本文标题:宝宝工作时间表
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